Tous les documentaires "alimentation" et articles (page 21)
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Ces aliments qui augmentent le risque de cancer
Une alimentation saine et équilibrée est souvent la clé d’une vie longue et en bonne santé. Malheureusement, beaucoup de gens ignorent qu’il existe des aliments qui, malgré leur apparence inoffensive, peuvent augmenter considérablement le risque de développer certains types...
Lire l'articleLes bienfaits de l’alimentation IG bas et ses régimes associés
L’alimentation à indice glycémique (IG) bas gagne en popularité pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Contrairement à certaines idées reçues, ce type de régime n’est ni restrictif ni ennuyeux. En fait, il est tout à fait possible d’allier...
Lire l'articleNutrition & cerveau
La nutrition joue un rôle essentiel dans le fonctionnement optimal du cerveau. Ce dernier, organe complexe et central du système nerveux, nécessite une alimentation adéquate pour maintenir ses fonctions cognitives, émotionnelles et physiques. Les choix alimentaires influencent directement la...
Voir la vidéoA votre santé : l’activité physique et l’alimentation chez la personne âgée
La santé des personnes âgées dépend de plusieurs facteurs essentiels, parmi lesquels l’activité physique et l’alimentation jouent un rôle crucial. Pour maintenir une bonne qualité de vie et prévenir les maladies liées à l’âge, il est indispensable d’adopter des...
Voir la vidéoNourriture du futur : seriez-vous prêts à manger des insectes ?
En 2050, notre planète comptera 9,6 milliards d’habitants. Pour nourrir tous les Terriens selon les pratiques actuelles, il faudra augmenter les rendements agricoles et l’élevage de 70 %. La pression sur les terres agricoles sera décuplée. L’augmentation du rendement...
Voir la vidéoUn monde meilleur : mieux manger pour changer le futur
Notre assiette est le levier le plus puissant pour lutter contre le réchauffement climatique et garder un monde vivable. Aujourd’hui, notre système alimentaire est le principal responsable des menaces qui pèsent sur la planète. Il existe pourtant des solutions...
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