7 participants, dont six sont plus malheureux que la moyenne des Français, participent à 8 semaines d’entraînement au bonheur avec un psychologue positif, une spécialiste de la mindfulness et un super coach mi-sportif mi-rigologue! Et ça marche !
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La maladie psychique, tout en étant l’un des défis majeurs de la santé mentale, est un domaine où les...
On nous pousse sans cesse à cocher les « bonnes cases » au « bon moment » : avoir...
Secrets enfouis, blessures de l’enfance, deuils non faits, zones d’ombre mais aussi liens du cœur, humour salvateur et lumière...
L᾿ennui a mauvaise réputation, et personne n᾿admet volontiers s᾿ennuyer. D᾿autant plus que le désœuvrement s᾿accompagne d᾿un sentiment de vacuité...
La crise de la quarantaine ou de la cinquantaine… Faut-il forcément y passer ? Pourquoi ces âges ronds résonnent-ils...
Il est considéré comme LE philosophe du bonheur, mais qu’a-t-on retenu de la pensée de Spinoza ? Dieu, la...
La solitude est un état souvent redouté, mais elle peut également être une source de profonde introspection et de...
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Gwénaëlle Persiaux, psychologue clinicienne en environnement psychiatrique et psychothérapeute. Depuis tout petit, pour ne...
Il existe mille et une façons de développer une pensée créative. Grâce à des jouets, en créant des oeuvres...
Lorsque les parents se séparent, le schéma familial vole en éclats. Mais une séparation n’est pas nécessairement synonyme de...
Dès le bac à sable, les bambins savent qui est le chef. Et cette intuition nous guide tout au...
Documentaire qui traite du ressenti des soldats français sur la guerre menée en Afghanistan à la suite des attentats...
La vie serait si belle sans peur ! Nous pourrions franchir sans problème des gorges vertigineuses en marchant sur une...
Ennui, solitude, angoisse, tristesse, tentative d’oubli de traumas ou quête de sensations fortes, l’addiction puise à de multiples sources....
Qu’est-ce qui détermine la transformation d’un amour-fusion en attachement plus stable et durable ? Quelle est la place de...
Il y a les nuits qui sont plus belles que les jours, si pleines de promesses de liberté et...
Marcher. S’éloigner. Se recentrer. Se ressourcer. Les marches au long cours, comme le pèlerinage du chemin de St-Jacques de...
Les lieux où nous évoluons nous impactent-ils à vie ? Quelle est l’importance de renouer avec un lieu du...
Ils ne ressemblent à personne et tracent leur propre chemin. Qu’est-ce qui motive les inclassables, les gens hors-normes ?...
La question pourrait être tout simplement celle-ci : pourquoi se sont-ils quittés ? À quel moment celui que l’on...
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