L’ère numérique a transformé nos interactions sociales en une succession de flux numériques ininterrompus. Alors que nous disposons d’outils...
Réparer les traumatismes sexuels est un processus profondément personnel et souvent long, qui demande une approche délicate, bienveillante et...
Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Linda Bortolleto, exploratrice, conférencière et auteure de plusieurs ouvrages dont le but est...
Dans une ère numérique saturée de notifications incessantes, maintenir une attention soutenue s’apparente souvent à un véritable parcours du...
C’est en entendant Pierre Rabhi parler du petit Colibris qui goutte après goutte a héroïquement lutté contre l’incendie que...
Est-ce compliqué de lâcher prise ? Dans sa tête, dans l’art ? « Twist » vibre toute une nuit sur les...
La schizophrénie fait peur – non seulement aux personnes concernées qui souffrent d’hallucinations, se sentent menacées et persécutées, mais aussi...
Joie, tristesse, honte… Mettre des mots sur ses émotions permet de mieux les accueillir. Descartes nous invite à toutes...
Les troubles des conduites alimentaires sont des pathologies fréquentes qui surviennent souvent à l’adolescence. Si les facteurs sont souvent...
Les couleurs, nous les voyons, mais nous rendons-nous vraiment compte de l’influence qu’elles ont sur nous ? Dans un...
Dès l’enfance, à travers les personnages oniriques des contes de fées la peur résonne en notre for intérieur. Le...
Qui n’a pas rêvé un jour de disparaître, de devenir transparent, de s’abstraire pour un temps de la marche...
Anders Breivik, le terroriste d’extrême droite norvégien qui a assassiné 77 jeunes en 2011 reçoit 800 lettres d’amour par...
Existe-t-il des clés pour cultiver la bonne humeur même dans les moments difficiles ? Est-il possible d’apprendre à être...
Stress chronique, peurs enfouies, émotions réprimées, fatigue intérieure… Et si la plus grande urgence était de revenir à soi...
À bout de force, sans joie ni espoir : plus d’une personne sur cinq connaît une dépression au cours...
La psychologie positive, conceptualisée aux États-Unis à la fin des années 1990, s’est imposée en Europe par le biais...
Comment respire-t-on ? Que dit de nous le souffle ? En respirant en conscience, nous activons une énergie puissante...
Comment vous sentez-vous lorsque vous êtes nu.e ? Pourquoi ne sommes-nous pas choqué.es par des corps nus pour vendre...
Bien que nous soyons majoritairement optimistes quant à nos propres vies, nous nous montrons plutôt pessimistes quand nous envisageons...
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