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Lutter contre les kilos en hiver : les bonnes astuces
La saison hivernale peut représenter un défi pour notre silhouette ! Raclette, plats en sauce, chocolat chaud : nos habitudes changent et les tentations gourmandes se multiplient. De plus, le froid peut diminuer notre motivation pour l’exercice physique. Comment...
Voir la vidéoJennifer veut maigrir avec un petit déjeuner raclette
La chrono-nutrition, un régime où l’on mange ce qu’on veut sans se soucier des quantités, mais en respectant un rythme précis, est devenu de plus en plus populaire ces dernières années. La chrono-nutrition consiste à manger différents types d’aliments...
Voir la vidéoA 13 ans, je rentre dans un centre pour maigrir
Depuis son plus jeune âge, Eva a toujours été en surpoids. Mais depuis quelques temps, l’adolescente fait l’objet de moqueries et ne supporte plus son corps. Sur les conseils d’un nutritionniste, Eva a décidé de prendre le taureau par...
Voir la vidéoWrap minceur : le nouveau patch miracle ?
Le wrap est le nouvel accessoire minceur de l’année. Il s’agit d’un gros patch enduit d’un gel naturel à base d’herbe, on le place sur la partie du corps qu’on souhaite amincir, puis on l’enroule dans du film plastique....
Voir la vidéoQue valent les régimes en ligne ?
Loémie est une jeune maman, étudiante préparatrice en pharmacie, dynamique et coquette. Elle a 26 ans et c’est à la suite de la naissance de son 2è enfant elle a pris pas mal de kilos. C’est une habituée des...
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