Les Français cherchent à perdre du poids et les régimes miracles sont très populaires. Le marché de la perte de poids est lucratif et de nouveaux concepts apparaissent régulièrement, tels que les pilules miraculeuses, les cures detox, les box...
Voir la vidéoLes plats cuisinés de régime sont la nouvelle recette minceur des personnes qui veulent perdre du poids. Mais tiennent-ils leurs promesses ? Sont-ils efficaces pour mincir ? Peuvent-ils remplacer le fait maison ?Réalisatrice : Gaëlle Grandon
Voir la vidéoConnaissez vous votre poids idéal ? La nécessité de faire un régime dépend de nombreux facteurs individuels tels que l’âge, le sexe, le poids actuel, le mode de vie, la santé générale, les objectifs personnels, etc. Pour certaines personnes,...
Voir la vidéoAurélie nous explique comment adopter le bon régime alimentaire plutôt qu’un régime minceurUn documentaire de Aurélie Aimé
Voir la vidéoIl existe de multiples solutions pour faciliter la perte de poids. Parmi les options les plus prisées, il y a les médicaments pour maigrir. Mais de quels médicaments parle-t-on au juste et sont-ils vraiment efficaces ? Dans cet article,...
Lire l'articleEn bloc, en vermicelle ou en poudre, après le son d’avoine, le konjac est le nouveau coupe-faim à la mode. 100% naturel, ce tubercule originaire du Japon promet des miracles : une sensation immédiate de satiété et un emprisonnement...
Voir la vidéoLes-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
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