Lorsqu’il s’agit de se doucher, l’ordre dans lequel vous nettoyez votre corps peut sembler anodin. Pourtant, il peut avoir un impact significatif sur l’efficacité de votre routine de soins. Alors, quel est le premier endroit à nettoyer sous la douche ?
Ce choix n’est pas seulement une question de préférence, mais aussi de santé et d’hygiène.
Commencer par la tête, c’est-à-dire les cheveux et le cuir chevelu, est souvent recommandé par les experts. En effet, laver vos cheveux en premier permet d’éliminer les impuretés et les résidus de produits capillaires qui peuvent s’accumuler tout au long de la journée.
Ces débris sont ensuite évacués avec l’eau qui coule sur le reste de votre corps. Ainsi, en lavant vos cheveux en premier, vous évitez que ces résidus ne se déposent de nouveau sur votre peau, ce qui pourrait obstruer les pores et provoquer des irritations ou même de l’acné.
Une autre raison de commencer par la tête est que les produits capillaires tels que les shampoings et après-shampoings peuvent souvent couler le long du corps pendant le rinçage.
Si vous commencez par laver votre corps, puis vos cheveux, vous risquez de laisser des résidus de ces produits sur votre peau, ce qui peut entraîner des problèmes cutanés. En revanche, en commençant par vos cheveux, vous vous assurez que votre peau est propre et débarrassée de tout produit capillaire résiduel.
De plus, le fait de laver vos cheveux en premier peut avoir des effets bénéfiques sur votre bien-être global. En effet, le massage du cuir chevelu stimule la circulation sanguine, ce qui peut contribuer à réduire le stress et à améliorer votre humeur.
C’est une façon simple mais efficace de commencer votre douche sur une note positive et revitalisante.
