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Compléments alimentaires pour la beauté : sublimez peau, cheveux et ongles

Les compléments alimentaires dédiés à la beauté connaissent un engouement croissant, témoignant de l’importance que nous accordons à l’éclat...

Rajeunir de l’intérieur : la magie des fascias !

Alexandre Dana reçoit Alexandre Munz, ex-danseur étoile à l’Opéra de Berlin devenu expert mondial des fascias. Ces derniers ont...

Régime du boxeur : qu’est-ce que c’est ?

Pour les athlètes de haute performance, le régime alimentaire peut faire la différence entre la victoire et la défaite....

Le secret de la longévité extraordinaire des Sardes

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Comment sortir de la sédentarité au quotidien ?

Aujourd’hui, nous aborderons le thème de comment sortir de la sédentarité au quotidien. Dans notre société moderne, la sédentarité...

Les compléments alimentaires sont-ils des médicaments ?

Les compléments alimentaires font partie du quotidien de nombreuses personnes qui cherchent à améliorer leur santé, leur bien-être ou...

Comment habiller bébé en hiver ?

Lorsque les températures chutent et que l’hiver s’installe, bien habiller bébé devient une priorité absolue. Les jeunes parents se...

La révolution des compléments alimentaires

Comment éviter les carences ? Quels compléments choisir ? Quelles recommandations suivre pour bien les utiliser ? Quelles contre-indications...

C’est pas sorcier – Couper les cheveux en quatre

Il paraît que nous avons autant de poils que les singes… Mais à quoi cette discrète fourrure peut-elle bien...

Les vertus du café sur la santé

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Le bassin Kneipp

Pendant ses vacances d’été en Allemagne, Sara Roumette a fait connaissance avec la médecine « Kneipp ».

Les survivants plus fort que la mort – Enterrés vivants

Rencontre avec des hommes et des femmes qui ont échappé à la mort après avoir été enterrés vivants, piégés...

Gregory Pouy : se remettre d’une peine de coeur

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Gregory Pouy analyste culturel, conférencier, auteur et podcasteur. Comment parvenir à y voir plus...

Autisme : Véronique, diagnostiquée à 54 ans seulement

Véronique s’est toujours sentie différente et cela lui a posé de nombreux problèmes, notamment pendant l’enfance. Pendant longtemps, comme...

C’est quoi, le CBD ?

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Les enfants aussi sont victimes du stress. Ils sont nombreux à consulter des psychiatres ou des relaxologues mais il...

Les avantages santé des choux de Bruxelles

Les choux de Bruxelles, souvent boudés à tort pour leur goût prononcé, sont en réalité de véritables trésors nutritionnels....

Quel délai sans douche sans compromettre la santé ?

L’hygiène corporelle est un sujet qui suscite de nombreuses questions, surtout en ce qui concerne la fréquence des douches....

Maladie de Crohn, de Verneuil et spondylarthrite, 18 ans sous morphine !

Quand les douleurs sont telles que seule la morphine la soulage…