Conférence
Sommeil : comment bien dormir ?
YouTube
Bien dormir est essentiel pour notre santé physique et mentale. Voici quelques conseils pour améliorer la qualité de votre sommeil.
A découvrir aussi
-
PodcastGregory Pouy : se remettre d’une peine de coeur
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Gregory Pouy analyste culturel, conférencier, auteur et podcasteur. Comment parvenir à y voir plus...
-
Documentaire
Urgent, la vie en suspens : de l’angoisse à l’espoir
A 23 ans, Jonathan est un jeune homme sportif et plein de vie. Mais au fil des années, la...
-
Article
Savez-vous que le chocolat peut améliorer votre humeur ?
Le chocolat, et plus particulièrement le chocolat noir, est reconnu pour ses nombreux bienfaits sur l’humeur. Cet aliment, apprécié...
-
Podcast
Sommes-nous condamné·es à être toujours fatigué·es ?
Existe-t-il, en 2024, des gens qui pètent la forme ? Les quotidiens qui nous sont proposés dans la société...
-
Documentaire
Les compléments alimentaires tiennent-ils leurs promesses ?
Près d’un Français sur cinq consomme régulièrement des compléments alimentaires. Pour perdre du poids, pour ne pas perdre ses...
-
Documentaire
PMA à l’étranger : ces Suissesses célibataires qui choisissent de faire un bébé seules
C’est un phénomène qui échappe totalement aux statistiques : les femmes célibataires qui se rendent à l’étranger pour concevoir...
-
Article
La consommation de kombucha est-elle sûre pendant la grossesse ?
La grossesse est une période où les futures mamans doivent prêter une attention particulière à leur alimentation et à...
-
Conférence
Les repas au restaurant : comment concilier plaisir et santé ?
Manger au restaurant est-il systématiquement associé à la notion de plaisir ? Quel est l’impact du cadre sur l’état...
-
Documentaire
Syndrome de Diogène : faire le ménage, c’est impossible
Marc souffre du syndrome de Diogène, un trouble qui le pousse à accumuler compulsivement des objets sans jamais pouvoir...
-
Article
Quelles sont les meilleures mutuelles santé pour les seniors ?
Plus l’on vieillit, plus il y a des chances pour avoir besoin de soins médicaux plus fréquents. Il est...
-
Documentaire
Alcool, du plaisir à la dependance
Chaque Français boit presque 12 litres d’alcool par an. Une tradition dans notre pays, où la culture du vin tient...
-
Documentaire
Beauté, ces nouvelles machines pour un corps parfait
Bernard aime prendre soin de sa ligne, mais il a un emploi du temps très chargé. Pour entretenir sa...
-
Documentaire
Lentilles de couleur, c’est tendance mais pas sans danger
Depuis une dizaine d’année, les lentilles de couleur sont devenues un véritable accessoire de beauté. On en trouve dans...
-
Documentaire
Les nouveaux rois de l’anti-moustique
C’est l’ennemi public N°1 de l’été : le moustique. Avec l’arrivée de nouvelles espèces particulièrement toxiques, comme le moustique...
-
Documentaire
Cannabis – Médicament d’avenir
Selon certains patients et une part grandissante de la communauté médicale internationale, les symptômes de nombreuses pathologies peuvent être...
-
Documentaire
Le caca expliqué
Un documentaire très instructif sur nos déchets organiques.
-
Documentaire
Médecine esthétique : les dérives
Obtenir des lèvres plus pulpeuses en moins de trente minutes, c’est la promesse de faux médecins sur les réseaux...
-
Documentaire
C’est la vie !
Mike est un jeune homme de 25 ans. Handicapé par dystrophie musculaire et soigné par la marijuana depuis un...
-
Documentaire
Wrap minceur : le nouveau patch miracle ?
Le wrap est le nouvel accessoire minceur de l’année. Il s’agit d’un gros patch enduit d’un gel naturel à...
-
Documentaire
Musculation chez les jeunes, dangereux ?
Les adolescents sont de plus en plus nombreux à vouloir se sculpter un corps d’Apollon. Abreuvés de modèles qui...
Copyright
Les-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.
Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectif. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.
© 2025 Les-docus.com - Plan du site