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Quelle est la quantité maximale quotidienne d’œufs que vous pouvez consommer ?
La question de la quantité maximale quotidienne d’œufs que l’on peut consommer suscite souvent des débats. Ce sont une source riche en protéines, en vitamines et en minéraux, ce qui en fait un aliment de choix dans de nombreux...
Lire l'articleC’est quoi ça la lumière bleue
Nous sommes devenus hyper connectés, les yeux rivés sur nos écrans et avec eux, la lumière bleue ne s’éteint jamais, nous rendant constamment éveillés, hagards, hébétés et irrémédiablement attirés par leur lumière.
Écouter le podcastMénopause : faut-il suivre un traitement pour retrouver de la libido ?
La ménopause marque une étape naturelle dans la vie d’une femme, souvent accompagnée de bouleversements hormonaux qui peuvent affecter le désir sexuel. Cette baisse de libido, bien que fréquente, n’est pas une fatalité. Faut-il pour autant envisager un traitement...
Écouter le podcastCryolipolyse : comment le froid élimine-t-il les graisses ?
La cryolipolyse est une technique esthétique non invasive qui suscite un intérêt croissant pour son efficacité à réduire les amas graisseux localisés. À la croisée de la science et de l’innovation, cette méthode repose sur un principe simple mais...
Lire l'articleDrunkorexie : substituer un repas par de l’alcool
La drunkorexie est un comportement alimentaire préoccupant qui consiste à substituer un repas par une consommation d’alcool. Ce phénomène, de plus en plus observé chez les jeunes adultes, notamment les étudiants, est souvent motivé par le désir de limiter...
Lire l'articleDémêler le vrai du faux sur le café
Démêler le vrai du faux de l’alimentation avec Anthony Berthou, nutritionniste et auteur du livre Remettez du bon sens dans votre assiette. Noir, corsé, serré ou filtre… Le café est une boisson culte mais aussi l’objet de débats sans...
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