Le sucre, omniprésent dans notre quotidien, s’est imposé au fil des décennies comme un élément central de l’alimentation moderne. Derrière son goût agréable et sa capacité à rehausser les saveurs, se cache pourtant une réalité plus nuancée, voire inquiétante,...
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Jour et nuit, cinquante médecins du SAMU de Lyon se relaient pour porter secours aux personnes en détresse. Basés à l’hôpital Édouard Herriot, l’un des plus grands CHU du pays, les urgentistes sont à la pointe dans la prise...
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La ménopause est une étape incontournable dans la vie de nombreuses femmes. Elle symbolise la fin de la fertilité, mais au-delà des symptômes classiques tels que les bouffées de chaleur ou les sueurs nocturnes, elle peut s’accompagner de manifestations...
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Dans un monde où tout s’accélère, le sommeil est devenu un luxe. Beaucoup se concentrent sur l’alimentation, l’activité physique ou la productivité, mais oublient que sans un sommeil de qualité, tous ces efforts perdent en efficacité. Le sommeil profond,...
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Manger bio s’impose de plus en plus comme une réponse aux préoccupations sanitaires et environnementales actuelles. Face à l’industrialisation croissante de l’agriculture, aux scandales alimentaires et à la montée des maladies chroniques, le choix du bio apparaît pour beaucoup...
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Le lait de coco est souvent prisé pour sa saveur exotique et ses multiples usages culinaires, mais une question revient fréquemment : est-il compatible avec un régime pauvre en cholestérol ? Pour répondre à cette question, il est essentiel...
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