\r\nLes calories ne sont-elles qu’une grandeur abstraite? Une valeur surestimée? Un aliment est-il gras ou léger ? Nombreux sont ceux qui cherchent la réponse dans une grandeur abstraite : les calories. Ce calcul est à la base de la plupart des régimes. Mais que signifie-t-il réellement ? « X:enius » présente les dernières découvertes sur cette valeur surestimée.
1 Sep 2026
" Xenius – Un aliment est-il gras ou léger ? " en streaming
Documentaire
Xenius – Un aliment est-il gras ou léger ?
DailyMotion
Ça pourrait vous intéresser...
-
- Dictionnaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour l'arthrose.
-
- Le Petit Livre de la minceur, calories, glucides, lipides... + de 3 600 aliments décryptés
-
- Soupes brûle-graisses
-
- Rien à foutre des régimes ! Bien manger, c'est trop facile !
A découvrir aussi
-
DocumentaireFruits et légumes trop pauvres en micronutriments: attention carences!
Nous mangeons toujours plus et sommes de moins en moins nourris. Aujourd’hui, le phénomène de diminution des micronutriments dans nos…
-
Documentaire
Comment bien dormir ?
Pour ceux qui ont des troubles du sommeil légers, quelques gestes simples et bons réflexes peuvent suffire à retrouver des…
-
Documentaire
Bien-être : comment se débarrasser de ses cicatrices ?
Nous avons tous des cicatrices, plus ou moins grosses, plus ou moins visibles, plus ou moins disgracieuses. Elles peuvent provenir…
-
Documentaire
Enceinte et à bout : ma réalité sans tabou
La maternité est régulièrement dépeinte comme un idéal d’épanouissement personnel et de félicité. Cependant, la réalité biologique, financière et sociale…
-
Documentaire
Bronzer sans s’abîmer la peau
Il en existe une multitude, mais quelle technique choisir pour la promesse d’un bronzage express, naturel et sans danger? Une…
-
Documentaire
Chute de cheveux : la fin du cauchemar
On en retrouve partout, sur la brosse, l’oreiller, le revers d’un col, pas de panique, nous sommes près de deux…
-
Documentaire
L’ortie aux mille vertus
l’ortie est la plante qui regroupe le plus de propriétés. Et aujourd’hui, elle est de nouveau à la mode :…
-
Documentaire
Mon calvaire quotidien : quand les TOC prennent le dessus
Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) et le syndrome de Gilles de la Tourette représentent de véritables prisons mentales pour ceux…
-
Article
Incontinence masculine et santé mentale : Comment gérer ce trouble ?
L’incontinence urinaire est une condition médicale qui touche de plus en plus de personnes. Souvent méconnue, elle peut avoir pourtant…
-
Article
Les vertus des artichauts révélées
Les artichauts, souvent relégués au rang de simples accompagnements culinaires, dévoilent en réalité un véritable trésor de bienfaits pour la…
-
Documentaire
Vape Wave
VAPE WAVE a pour ambition d’être le 1er film exhaustif sur l’incroyable phénomène mondial qu’est la cigarette électronique. Jan Kounen…
-
Documentaire
La douleur, un marché ?
Maux de tête, rage de dents, douleurs musculaires… pour la plupart d’entre nous, le recours aux antidouleurs est devenu un…
-
Documentaire
Le sucre : attention danger !
Peu onéreux, le sucre est une aubaine pour l’industrie agroalimentaire, qui en assaisonne ses produits au mépris de la santé…
-
Documentaire
Ces familles qui font face à la maladie d’un enfant
Dans leur manière de vivre et de raconter la maladie, de la combattre, de trouver des solutions adaptées, ces familles…
-
Documentaire
Accros aux médicaments à base d’opioïdes : les addicts racontent l’enfer
Le nombre de patients accrocs aux opioïdes cesse d’augmenter en Europe, alors même que leur efficacité à long terme est…
-
Documentaire
Xenius – Comment se muscler
Un documentaire qui explique le lien entre muscles et « intelligence ». Il explique également le fonctionnement des muscle et comment les travailler.
-
Article
Les animaux de compagnie sont-ils une source d’allergies pour les enfants ?
Les animaux de compagnie occupent une place particulière dans nos foyers, apportant joie et réconfort à de nombreuses familles. Cependant,…
-
Podcast
Parler de charge mentale a libéré beaucoup de mères
Dans cet épisode de notre podcast Batterie Faible, la dessinatrice Emma revient sur le concept de charge mentale. De quoi…
-
Conférence
L’art de la méditation
La méditation, souvent perçue comme une pratique spirituelle ou de bien-être, est en réalité un art subtil d’exploration intérieure. Elle…
-
Documentaire
La mode des oleagineux
Ils sont tendance et en plus ils nous font du bien ! Chaîne : M6 Émission : 100% Mag Réalisation…
Copyright
Les-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.
Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectifs. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.
© 2026 Les Docus - Plan du site