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Contrôler son débit de parole
Avez-vous remarqué à quel point le débit de parole s’est accéléré chez les jeunes générations ? Ce phénomène, influencé par les smartphones et les réseaux sociaux qui incitent de fait à s’exprimer plus vite, doit être enrayé si l’on...
Écouter le podcastLes habitudes qui précipitent le vieillissement cutané
Le vieillissement cutané est un processus naturel auquel personne n’échappe. Cependant, certaines habitudes peuvent accélérer ce phénomène, rendant la peau plus vulnérable aux signes du temps. Tout d’abord, l’exposition excessive au soleil est l’une des principales causes du vieillissement...
Lire l'articleLa fièvre des îles
Eté 2001, la famille de Debby Stoner présente des symptômes de mauvaise grippe. En visitant cette famille qui vit dans un petit village de Maui, les médecins découvrent qu’ils ne sont pas les seuls à être affligés des mêmes...
Voir la vidéoRire ou pleurer, c’est bon pour la santé
Comment le rire, la colère et les larmes agissent-ils sur notre organisme et pourquoi sont-ils indispensables à la santé ?
Voir la vidéoAméliorer sa prononciation
Dans cet épisode, on plonge dans l’art de bien prononcer. Avec la tendance actuelle à accélérer le débit de parole, les muscles de la bouche et de la langue sont devenus de moins en moins efficaces. Hervé Pata nous...
Écouter le podcastLes pièges du grignotage : erreurs courantes et astuces pour les éviter
Le grignotage est un comportement alimentaire qui touche un grand nombre de personnes, souvent sans que l’on s’en rende compte. Il peut sembler inoffensif, mais il recèle de nombreux pièges qui peuvent nuire à notre santé et à notre...
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