28 Mar 2024

Tous les documentaires Anxiété en streaming, articles et conférences

Tous les documentaires "Anxiété" et articles

8 ressources sur ce thème
Documentaire

Dans la tête de Zoe Wees

Documentaire Dans la tête de Zoe Wees

La chanteuse à la renommée internationale Zoe Wees souffre depuis des années de crises d’angoisse. Il y a un peu plus de deux ans, elle a cherché de l’aide auprès de professionnels et a trouvé sa manière de gérer...

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Podcast

Jimmy Mohamed explique le trouble anxieux

Documentaire Jimmy Mohamed explique le trouble anxieux

Mal au ventre, cœur qui s’emballe, envie de vomir, pensées négatives… Ces symptômes peuvent être le signe d’un trouble anxieux généralisé s’ils se déclarent au moindre stress. Ce trouble est une vraie maladie : 20% de la population souffrira au...

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Documentaire

Son anxiété de performance a transformé l’école en prison

Documentaire Son anxiété de performance a transformé l’école en prison

À l’école, pour Valérie, c’était A+ ou rien. Mais ça, c’était avant la pandémie.

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Article

3 types de boissons à éviter si vous souffrez d’anxiété chronique

Documentaire 3 types de boissons à éviter si vous souffrez d’anxiété chronique

Trois types de boissons peuvent mener à une anxiété excessive et des attaques de panique chez certaines personnes. Il est important de savoir quelles sont ces boissons qui affectent le corps et l’esprit humain. Les trois catégories en question...

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Documentaire

Ma quête pour découvrir comment traiter mon anxiété

Documentaire Ma quête pour découvrir comment traiter mon anxiété

« Je suis journaliste et je souffre d’anxiété. » Pensées envahissantes, bouffées de chaleur, insomnie… Notre collègue Marie-Eve se demandait par où commencer pour gérer son anxiété. La méditation pleine conscience? La psychothérapie? L’hypnose? Le CBD? Ici, on la...

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Documentaire

Lutter contre l’anxiété

Documentaire Lutter contre l’anxiété

La peur est une émotion universelle et indispensable – mais que faire quand elle prend le dessus au point de nous paralyser ? Jens parle des attaques de panique handicapantes contre lesquelles il lutte depuis des années, avec le soutien...

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