Tous les documentaires "Santé" et articles (page 10)
Filtrer
Trier
Trier
Par durée
les plus courts d'abord
les plus longs d'abord
Par date
les plus récents d'abord
les plus anciens d'abord
Effacer
5 substituts aux œufs riches en protéines
L’œuf a longtemps régné en maître absolu sur le petit-déjeuner et la nutrition sportive, considéré comme l’étalon-or de la protéine parfaite. Pourtant, que ce soit par choix éthique, pour des raisons de santé liées au cholestérol, par nécessité face...
Lire l'articleJ’ai des pieds horribles : que faire ?
Avoir de beaux pieds est devenu aussi important qu’avoir de belles mains. Les innovations en la matière sont importantes. Aujourd’hui, que l’on souffre de pieds douloureux, d’ongles cassants, d’oignons ou de pies secs, tout a une solution et le...
Voir la vidéoComment choisir la bonne crème hydratante pour peau sèche ?
La peau sèche est un type de peau qui manque de lipides naturels, ce qui entraîne une perte d’hydratation et un teint terne. Contrairement à d’autres types de peau, la peau sèche ne produit pas suffisamment de sébum, ce...
Lire l'article5 ajustements à intégrer dès aujourd’hui pour optimiser sa posture devant l’écran
Dans notre quotidien saturé de technologie, passer des heures devant un écran est devenu une habitude presque incontournable. Pourtant, cette exposition prolongée peut fragiliser notre corps, notamment en altérant notre posture. Une position inadéquate entraîne souvent des tensions persistantes,...
Lire l'articleLes bienfaits thérapeutiques du massage sur la posture et les douleurs chroniques
Le massage joue un rôle déterminant dans l’amélioration de la posture et dans la gestion des douleurs chroniques, car il agit simultanément sur les tissus musculaires, les fascias et le système nerveux. En libérant les tensions accumulées, il permet...
Lire l'articleFace yoga et technologie : quand les massages du visage rencontrent la science du bien-être
Le visage occupe aujourd’hui une place grandissante dans les routines de bien-être et de vitalité. Longtemps perçu comme une simple surface esthétique, il est désormais considéré comme un ensemble musculaire et émotionnel à part entière. Le face yoga, qui...
Lire l'article
Copyright
Les-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.
Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectif. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.
© 2025 Les Docus - Plan du site