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Est-ce que la betterave constipe ?
La betterave, ce légume-racine coloré et savoureux, est souvent mise en avant pour ses bienfaits nutritionnels et ses propriétés médicinales. Elle est particulièrement prisée pour son apport en nutriments essentiels et pour son goût doux et sucré qui agrémente...
Lire l'articlePeut-on prendre un médicament périmé ?
La date de péremption des médicaments est un sujet qui suscite de nombreuses questions. On peut se demander si ces dates sont vraiment impératives ou si elles sont simplement des suggestions prudentes des fabricants. Qu’est-ce qu’un médicament périmé ?...
Lire l'articleActivité physique : chaque minute compte
L’activité physique est souvent perçue comme une obligation nécessitant du temps et une organisation minutieuse. Pourtant, chaque minute d’effort compte, et même de courtes périodes d’activité peuvent avoir un impact positif sur la santé. Il n’est pas nécessaire de...
Voir la vidéoNoix : quels bienfaits ?
Plusieurs types de noix, parmi ceux-ci les amandes, les noix de cajou, les noix de macadamia, les noix du Brésil, les pistachios et les noisettes, sont connus pour être de véritables réservoirs de nutriments essentiels pour l’organisme. Ayant longtemps...
Lire l'articlePourquoi baillons-nous ?
Pourquoi baillons-nous ? Pourquoi aussi suffit-il généralement d’en parler, ou de voir quelqu’un bailler, pour ressentir à notre tour l’envie irrésistible de bailler ? Voilà des questions nettement moins anodines qu’il n’y parait. En tout cas, elles intéressent beaucoup...
Voir la vidéoLes plantes médicinales oubliées : un trésor de savoir ancestral
Depuis la nuit des temps, les plantes ont été les alliées naturelles de l’homme pour soigner, apaiser et prévenir les maux du quotidien. Avant l’avènement de la chimie moderne et de la pharmacologie industrielle, nos ancêtres puisaient dans la...
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