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Ménopause attitude : tous les secrets vitalité de Linda Hardy
Anne Ghesquière reçoit Linda Hardy, ex-miss France, actrice reconnue et passionnée de santé au naturel. Comment appréhender les bouleversements physiques, émotionnels et sociétaux liés à la ménopause ? Et comment retrouver sa vitalité et son épanouissement dans un monde...
Écouter le podcastSe débarasser du concept d’alimentation naturelle
Dans cette conférence, Florence Dellerie expose des arguments montrant que la notion d’«alimentation naturelle», très souvent mise en opposition avec le végétarisme et le végétalisme (qualifiés de pratiques «artificielles», «idéologiques» et souvent appelés «régimes carencés»), n’est pas pertinente. Elle...
Voir la vidéo(Péri)ménopause : et si on se disait enfin la vérité ?
Souffrir en silence, voir son corps changer sans comprendre, s’inquiéter d’une libido qui vacille ou de douleurs qui s’installent. Pour beaucoup de femmes, la ménopause est une transition si mal documentée qu’elle se vit dans l’angoisse. Mais est-il normal...
Écouter le podcastPourquoi le thé vert est bon pour la santé
Boisson millénaire issue des feuilles de Camellia sinensis, le thé vert fascine autant les traditions asiatiques que la science moderne. Consommé au Japon, en Chine ou désormais en Europe, ce breuvage délicat s’impose comme un véritable allié santé au...
Lire l'articlePourquoi se passer des réseaux sociaux ?
L’idée de se passer des réseaux sociaux émerge aujourd’hui comme une véritable quête de liberté individuelle au sein d’une société saturée par le flux numérique permanent. En s’éloignant des plateformes de micro-blogging et des flux d’actualités infinis, l’individu regagne...
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