Entre poids et image de soi, chaque regard peut devenir un fardeau. Découvrez l’histoire de Lor, en surpoids depuis toujours, et de Léa, recluse par peur du jugement. Accompagnées par Olivier, nutritionniste et coach de vie, elles vont se...
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Les plantes adaptogènes, souvent méconnues du grand public, sont des alliées puissantes pour améliorer le bien-être physique et mental. Ces plantes, dont le ginseng, l’ashwagandha ou encore la rhodiole, ont la particularité de rééquilibrer l’organisme en aidant à gérer...
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Le bronzage est souvent associé à l’été, aux vacances et à la recherche d’un teint doré. Pourtant, se protéger des rayons du soleil est crucial pour préserver la santé de notre peau. La question que beaucoup se posent est...
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Maeva est enceinte et, chose plutôt rare, elle attend pour la seconde fois de sa vie des jumeaux. Déjà maman de deux garçons de 4 ans très énergiques, sa journée est bien remplie. Et le repos ordonné par le...
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Le stress est un phénomène omniprésent dans nos sociétés modernes, lié à des rythmes de vie effrénés, des exigences professionnelles élevées et des préoccupations personnelles multiples. Parmi les méthodes alternatives pour le gérer, l’acupuncture se distingue par son ancrage...
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En Hongrie, les soins dentaires attirent chaque année des milliers de patients venus de toute l’Europe, séduits par des tarifs imbattables et une qualité souvent équivalente, voire supérieure, à celle proposée dans leur pays d’origine. Ce petit pays d’Europe...
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