Tous les documentaires "Santé" et articles (page 110)
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Magie de l’ordinaire : les clés pour se sentir bien !
Alexandre Dana reçoit le philosophe Fabrice Midal. Ensemble, ils se demandent comment remettre de la magie dans son quotidien. Dans une société obsédée par le contrôle, nous passons peut-être à côté de l’essentiel. Et si la véritable magie se cachait…
Écouter le podcastLe délire mystique – Dieu me parle, on m’enferme
Nelly pensait être la réincarnation de Jésus. Dominique entendait Dieu dans son salon. Tous deux ont été diagnostiqués schizophrènes : les crises mystiques sont l’une des formes de délires suscités par la maladie. Mais comment distinguer l’expérience spirituelle de la…
Voir la vidéoBeauté : être belle à tout prix
Quand l’été arrive à grands pas… Pendant cette saison qui appelle les tenues plus légères, la plupart des femmes rêvent de se montrer en public sur les plages. Un moment qui a aussi pour conséquence de mettre en avant leurs…
Voir la vidéoComment bien récupérer après une nuit blanche ?
Subir une nuit blanche constitue un véritable choc physiologique pour votre organisme, perturbant gravement vos capacités cognitives, votre humeur et votre équilibre hormonal. Que cette privation de sommeil soit la conséquence d’une surcharge de travail intense ou d’une insomnie involontaire,…
Lire l'articleDéprimée ? Et si c’était les hormones ?
La dépression touche 30% des femmes en âge d’être ménopausées. Surtout en pleine transition, à la périménopause. La psychiatre Lucie Jolly a écrit « la dépression au féminin ». Elle nous dit quels signes doivent alerter.
Écouter le podcastLes bonnes associations alimentaires : pour une digestion légère et une énergie au top
Ballonnements, coups de fatigue après les repas ? Et si la solution se trouvait dans votre assiette ? En tant que nutritionniste, je vois chaque jour à quel point de simples ajustements dans la façon d’associer les aliments peuvent changer…
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