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Dans la cuisine du lean
Le lean, c’est une drogue de rue composée de sirop pour la toux avec codéine et de boisson gazeuse. Visite d’un laboratoire clandestin à Montréal qui fabrique du sirop à la codéine de façon très artisanale et entrevue avec...
Voir la vidéoBouger au travail pour sa santé mentale
Clément Ginoux et Sandrine Isoard-Gautheur, chercheurs au laboratoire SENS, exploreront les multiples avantages de l’activité physique pour la santé mentale en milieu professionnel. Ils aborderont les questions suivantes : – Quelles activités physiques sont les plus bénéfiques ? –...
Voir la vidéoL’hypnose est-elle une solution efficace contre les bouffées de chaleur ?
L’hypnose est de plus en plus reconnue comme une approche complémentaire en médecine douce, notamment pour le traitement des désagréments liés à la ménopause, comme les bouffées de chaleur. Ces épisodes soudains de chaleur intense peuvent être très inconfortables...
Lire l'articleUne tisane est-elle bénéfique pour le sommeil ?
Le sommeil est un pilier fondamental de notre santé et de notre bien-être. Pourtant, de nombreuses personnes luttent pour obtenir un sommeil de qualité. Dans cette quête de nuits paisibles, les tisanes se présentent souvent comme une solution naturelle...
Lire l'articleIls vivent un calvaire à cause de leur phobie
Peur de la conduite, des tunnels, des transports en commun, des araignées, du vide, du sang… près de 8% des Français souffriraient de phobie. Depuis quelques années, une nouvelle forme de thérapie a vu le jour, grâce à la...
Voir la vidéoLes clés pour prendre soin de votre foie
Le foie est l’un des organes les plus importants du corps humain. Pourtant, il est souvent négligé dans notre quotidien, même si son bon fonctionnement est essentiel à la santé globale. Afin de protéger cet organe vital, il est...
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