Pour ceux qui ont des troubles du sommeil légers, quelques gestes simples et bons réflexes peuvent suffire à retrouver des nuits réparatrices. Des bonnes habitudes à prendre toute la journée pour le soir venu être disposé au mieux.
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Les œufs, largement considérés comme un trésor nutritionnel, se distinguent comme un don naturel exceptionnel pour la santé humaine. Offrant une grande variété de nutriments essentiels, ces aliments polyvalents sont à la fois faibles en calories et riches en...
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La médecine naturelle, s’ancrant dans des traditions millénaires, occupe une place importante dans le panorama de la santé contemporaine. En s’appuyant sur des ingrédients provenant principalement de la nature, tels que les plantes, les minéraux et autres éléments organiques,...
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Le diabète de type 2 progresse partout dans le monde. Il commence même à toucher les enfants. Cette maladie est très liée à ce que nous mangeons. La quantité de sucre, le type de sucre et certaines matières grasses...
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La chirurgie esthétique est une pratique qui fascine autant qu’elle effraie. Depuis des millénaires, les hommes et les femmes cherchent à modifier leur apparence pour diverses raisons : réparer, embellir, rajeunir, se conformer… Mais comment la chirurgie esthétique est-elle...
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Karine et Jean-Michel attendent leur quatrième enfant. La grossesse de Karine est sous haute surveillance car tous ses enfants sont nés prématurés. Cette dernière grossesse va-t-elle atteindre son terme ?
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