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Very bad yoga : posture ou impostures ?
On s’inscrit au Yoga pour aller mieux, dompter le stress qui nous ratatine la cervelle, relaxer ses lombaires, sourire enfin à la vie. Mais bizarrement, il arrive qu’on ne se sente pas si bien que ça, une fois positionné...
Écouter le podcastCoronavirus : la Chine en quarantaine
Confrontée au Coronavirus, la Chine a pris une décision radicale : mettre le pays en quarantaine. Tout l’appareil sécuritaire du régime communiste a été reconverti en appareil de contrôle sanitaire et social grâce à une masse d’agents zélés du...
Voir la vidéoQue la force soit avec vous !
Et si nous étions capables de lutter contre la maladie ou le vieillissement par la force de notre pensée ? Méditation, exercices respiratoires, autohypnose… en entraînant notre cerveau, nous pourrions développer des capacités extraordinaires. Et si nous avions tous...
Voir la vidéoConvivialité et relations de confiance : incontournables pour une bonne santé ?
La convivialité et les relations de confiance sont souvent perçues comme des concepts abstraits, mais leur impact concret sur la santé ne doit pas être sous-estimé. À une époque où les avancées médicales se concentrent principalement sur les traitements...
Voir la vidéoBien dans son corps et sa tête : dompter le stress du quotidien
A Metz, Alice a 35 ans et tout dans sa vie est pour elle source d’angoisse. Les enfants, le travail, le quotidien… Pour y faire face, elle va consulter à Paris, dans un Centre de gestion du stress. En...
Voir la vidéoBien dans son corps, bien dans sa tête : dompter les tensions du quotidien
A Metz, Alice a 35 ans et tout dans sa vie est pour elle source d’angoisse. Les enfants, le travail, le quotidien… Pour y faire face, elle va consulter à Paris, dans un Centre de gestion du stress. En...
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