Répéter mécaniquement une information n’est pas la méthode la plus efficace pour l’ancrer durablement en mémoire. D’autres stratégies, fondées sur le fonctionnement des bases cérébrales de la mémoire, permettent de mieux apprendre.

Comment votre cerveau mémorise-t-il, transforme-t-il, voire parfois invente-t-il vos souvenirs ? Pourquoi certaines expériences s’ancrent-elles durablement dans votre mémoire ?