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Mémoire et nutrition
La quête d’une performance cognitive optimale passe inévitablement par le contenu de notre assiette, car le cerveau est l’organe le plus gourmand de notre organisme. Une nutrition ciblée ne se contente pas de fournir de l’énergie, elle structure physiquement...
Voir la vidéoMais où est donc ma mémoire ?
Hier, j’étais en train de payer un truc et j’ai oublié mon code de carte bleue… Ils venaient de me l’envoyer et j’ai encore du mal à m’en rappeler. Evidemment, j’ai tapé le code de l’ancienne ce qui m’a...
Écouter le podcastLes secrets de la mémoire
La mémoire humaine est une faculté extraordinaire qui nous permet de stocker, de traiter et de récupérer une vaste gamme d’informations et d’expériences. Ce processus complexe est crucial pour notre capacité à apprendre et à nous adapter à notre...
Voir la vidéoJe n’ai pas de mémoire et ça m’handicape…
Ma mémoire de poisson rouge me pourrit la vie
Ce que les neurosciences savent aujourd’hui sur la mémoire
La mémoire, longtemps considérée comme un simple “réservoir” où s’empilent des informations, est désormais perçue par les neurosciences comme un système dynamique, malléable et profondément interconnecté. Les progrès des techniques d’imagerie cérébrale, l’étude fine des réseaux neuronaux et la...
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