Archives des ressources (page 205)
Nouvelle Calédonie
Thomas Yzebe part en Nouvelle-Calédonie, à la rencontre des habitants de Nouméa et de Lifou, une des îles de l’archipel. Une immersion en territoire mélanésien qui lui réserve de surprenantes découvertes. ✋Les plus belles destinations, c’est ici https://bit.ly/2Vlfz9o 👈...
Voir la vidéoSénégal, le sage de l’Afrique
A l’extrémité ouest du continent africain, le Sénégal est une véritable mosaïque de paysages et de peuples. Bordé par l’Océan Atlantique, il est désertique au nord et tropical au sud. Terre des Wolofs, des pasteurs peuls, des Diolas, des...
Voir la vidéoVaincre la mort grâce à la science
Vivre toujours plus longtemps en pleine santé est devenue l’obsession des sociétés occidentales. A en croire la science, cette aspiration devient possible en agissant tout au long de notre existence. A tel point que les géants de la high...
Voir la vidéoIntensifier mon entraînement de course à pied
Intensifier son entraînement de course à pied est une étape cruciale pour progresser, dépasser ses limites et atteindre de nouveaux objectifs, qu’il s’agisse de courir plus vite, plus longtemps ou avec plus d’aisance. Pour y parvenir, il est essentiel...
Voir la vidéoComment abdiquer ?
Fruit de la mélancolie ou bien de la lassitude de vivre, conséquence d’une conversion mystique ou au contraire d’une ruse machiavélique, l’abdication suscite les interprétations les plus contradictoires. Charles Quint a abdiqué, mais aussi des papes comme Célestin V...
Écouter le podcastQuels aliments privilégier avant de partir en trail ?
Lorsqu’on se prépare à partir en trail, il est essentiel de bien choisir ses aliments pour optimiser ses performances et éviter les désagréments pendant l’effort. La nutrition joue un rôle crucial dans la préparation physique, et certains aliments sont...
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