17 Nov 2025

" Digital détox : la méthode chinoise " en streaming

Les Docus, documentaires en streaming et ressources éducatives
Les Docus, documentaires en streaming et ressources éducatives
  • Arts
    • Architecture
    • Cinéma
    • Danse
    • Dessin
    • Littérature
    • Musique
    • Peinture
    • Sculpture
  • Histoire
    • Préhistoire
    • Antiquité ( – à 476)
    • Moyen Âge (476-1517)
    • Temps Modernes (1517-1789)
    • Temps révolutionnaires (1789-1800)
    • 19ème siècle (1800-1900)
    • 20ème siècle (1900-2000)
    • Epoque contemporaine (2000 – )
  • Société
    • Argent
    • Habitat
    • Mode
    • Monde
    • Politique
    • Sexualité
    • Social & familial
    • Vie pratique et conso
  • Sciences
    • Astronomie
    • Écologie
    • Economie
    • Génétique
    • Géologie
    • Mathématique
    • Médecine
    • Physique
    • Psychologie
  • Technologie
    • Aviation
    • Informatique
    • Marine
    • Téléphonie
  • Paranormal
    • Fantômes et esprits
    • ovni & extraterrestres
    • Cryptozoologie
    • mystères & légendes
    • Divers
  • Autres
    • Animaux
    • Gastronomie
    • Jeux de hasard & d’argent
    • Jeux vidéo
    • Loisirs
    • Métiers & entrepreneuriat
    • Militaire
    • Nature
    • Policier
    • Religion
    • Santé
    • Sport
    • Voyage
  • Arts
    • Architecture
    • Cinéma
    • Danse
    • Dessin
    • Littérature
    • Musique
    • Peinture
    • Sculpture
  • Histoire
    • Préhistoire
    • Antiquité ( – à 476)
    • Moyen Âge (476-1517)
    • Temps Modernes (1517-1789)
    • Temps révolutionnaires (1789-1800)
    • 19ème siècle (1800-1900)
    • 20ème siècle (1900-2000)
    • Epoque contemporaine (2000 – )
  • Société
    • Argent
    • Habitat
    • Mode
    • Monde
    • Politique
    • Sexualité
    • Social & familial
    • Vie pratique et conso
  • Sciences
    • Astronomie
    • Écologie
    • Economie
    • Génétique
    • Géologie
    • Mathématique
    • Médecine
    • Physique
    • Psychologie
  • Technologie
    • Aviation
    • Informatique
    • Marine
    • Téléphonie
  • Paranormal
    • Fantômes et esprits
    • ovni & extraterrestres
    • Cryptozoologie
    • mystères & légendes
    • Divers
  • Autres
    • Animaux
    • Gastronomie
    • Jeux de hasard & d’argent
    • Jeux vidéo
    • Loisirs
    • Métiers & entrepreneuriat
    • Militaire
    • Nature
    • Policier
    • Religion
    • Santé
    • Sport
    • Voyage
Documentaire

Digital détox : la méthode chinoise

  • 1 Mar 2018
  • 49 min
  • 4/5 (1)
  • Autres / Santé
Picto rédacteur YouTube
  • Partager sur Facebook
  • Partager sur X
  • Partager sur LinkedIn

addictionchineinternetJeux

Ça pourrait vous intéresser...

  • Conscient et libre dans le monde digital - L'addiction aux écrans : quels effets sur la santé ? Comment s'en sortir ?
  • Conscient et libre dans le monde digital - L'addiction aux écrans : quels effets sur la santé ? Comment s'en sortir ?
  • Manger l'esprit léger : un guide santé pour vous aider à redevenir acteur de vos choix alimentaires ! Nouveauté 2025
  • Manger l'esprit léger : un guide santé pour vous aider à redevenir acteur de vos choix alimentaires ! Nouveauté 2025
  • Ma peau, ma santé
  • Ma peau, ma santé
  • Boostez votre Santé en 650 Questions
  • Boostez votre Santé en 650 Questions

A découvrir aussi

  • Pris au piège des pulsions : histoires d’addictions dévastatrices
  • Addiction numérique : les enfants en danger
  • Quand les jeux d’argent devient une dépendance
  • Les jeux d’argent : défis du monde face au phénomène
  • L’addiction aux jeux vidéo, aux écrans et aux jeux de hasard et d’argent
  • Addiction aux écrans : comment protéger les enfants (et les adultes) ?
  • 4 infos insolites sur le stress

Noter ce docu

Ressources

Dans la même catégorie

  • Les drogués du numérique
    Documentaire

    Les drogués du numérique

    Au Texas, une clinique spécialisée dans l’addiction accueille des « drogués du numérique ». Que se passe-t-il dans le cerveau des...

  • Le fléau des faux médicaments sur Internet
    Documentaire

    Le fléau des faux médicaments sur Internet

    Un nouveau fléau sévit sur Internet, la vente de faux médicaments. Un médicament sur deux acheté en ligne est...

  • Homme, femme : chacun ses produits !
    Documentaire

    Homme, femme : chacun ses produits !

    Avec leurs crèmes hydratantes, masques pour le visage et autres gommages pour le corps, les femmes pensaient garder le...

  • Les vies broyées par les ratés de la médecine
    Documentaire

    Les vies broyées par les ratés de la médecine

    Guillaume Gaillard et Eric Canaux sont entrés à l’hôpital pour se faire soigner, pour guérir. Pourtant ces deux hommes...

  • Alimentation crue : un choix santé ou un mythe ?
    Article

    Alimentation crue : un choix santé ou un mythe ?

    L’alimentation crue s’est imposée comme l’un des régimes les plus discutés de ces dernières années. Portée par l’idée qu’un...

  • Les punaises de lit sont de retour
    Documentaire

    Les punaises de lit sont de retour

    Elles avaient quasiment disparu depuis la seconde guerre mondiale. Depuis quelques années, les punaises de lit sont de retour....

  • Comment méditer le matin ?
    Article

    Comment méditer le matin ?

    La méditation matinale est un rituel puissant pour commencer la journée en toute quiétude, avec un esprit apaisé et...

  • Grâce à ces lits vous ne dormirez plus comme avant
    Documentaire

    Grâce à ces lits vous ne dormirez plus comme avant

    Vous pensiez que l’univers de la literie était endormi ? C’est loin d’être le cas : les fabricants vous...

  • Effets et bienfaits du CBD : le vrai du faux
    Article

    Effets et bienfaits du CBD : le vrai du faux

    Le cannabidiol, plus connu sous l’acronyme CBD, a gagné en popularité ces dernières années. Issu du chanvre, il est...

  • 9 mois de calvaire, j'accouche enfin !
    Documentaire

    9 mois de calvaire, j’accouche enfin !

    C’est le Jour J pour ces femmes enceinte qui depuis plusieurs mois se battent au quotidien pour améliorer leurs...

  • Les kilos de l'amour : pourquoi grossit-on quand on est en couple ?
    Documentaire

    Les kilos de l’amour : pourquoi grossit-on quand on est en couple ?

    Quand on a un coup de foudre, on est bien, le besoin de manger diminue, et on perd du...

  • Graisses alimentaires, le retour en grâce
    Documentaire

    Graisses alimentaires, le retour en grâce

    Un documentaire d’Enquête de santé montre que le gras, même animal, n’est pas si néfaste dans notre assiette. À...

  • Quel gâteau manger quand on a du cholestérol ?
    Article

    Quel gâteau manger quand on a du cholestérol ?

    Lorsque l’on a du cholestérol élevé, il est crucial de choisir des aliments qui soutiennent la santé du cœur...

  • Que sont les fleurs de CBD ?
    Article

    Que sont les fleurs de CBD ?

    Les fleurs de CBD sont un produit dérivé du chanvre, une variété de plante appartenant à l’espèce Cannabis sativa....

  • Obésité : enquête sur l'Amérique XXL
    Documentaire

    Obésité : enquête sur l’Amérique XXL

    Aux États-Unis, 67% des adultes et près d’un tiers des enfants sont obèses ou en surpoids. Une maladie qui...

  • Quel est le meilleur accessoire de massage ?
    Article

    Quel est le meilleur accessoire de massage ?

    Quand la tension et la fatigue sont des invités quotidiens, l’importance du massage dans notre vie ne peut être...

  • Ces parents qui ne vaccinent pas leurs enfants
    Documentaire

    Ces parents qui ne vaccinent pas leurs enfants

    En France, 820 000 bébés naissent chaque année. Dès les premiers mois, les parents emmènent leur enfant réaliser des...

  • Les principales opérations de la chirurgie orthopédique
    Article

    Les principales opérations de la chirurgie orthopédique

    La chirurgie orthopédique joue un rôle essentiel dans le paysage de la santé moderne, offrant des solutions innovantes aux...

  • Help, mon enfant est en pleine régression du sommeil !
    Podcast

    Help, mon enfant est en pleine régression du sommeil !

    Dans cet ultime épisode de notre saison Au Dodo, dédié au sommeil de l’enfant, nous nous concentrons sur une...

  • Alcoolisme féminin : briser le tabou et en finir avec la honte
    Podcast

    Alcoolisme féminin : briser le tabou et en finir avec la honte

    En France, de plus en plus de femmes consomment de l’alcool. Alors que la consommation baisse chez les hommes...

Rechercher une ressource

Contact & Soutiens

Pour toutes demandes de partenariat, de renseignements... ça se passe ici .

Documentaire du jour

  • Les docus sur Facebook
  • Les docus sur Twitter
  • Les docus sur Instagram
Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux pour découvrir les coups de cœur et le documentaire du jour.

Quelques thèmes en vrac

Pierre DacUma ThurmanPatrick KabréInsonorisationhélicoptèresNetflixChoi Soon-silferryEl ChaltenPierre de RonsardBriquesRapadurasalairePetits Chanteurs à la Croix de BoisMartin Margiela

Nos partenaires

Documentaires récents

  • La meilleure éducation russe est la discipline à la sauce militaire
  • Un quatre étoile pour le prix de deux
  • La ville la plus froide du monde
  • Vilcabamba, vallée de la vie éternelle ?
  • Versailles : le sauvetage de la déesse Cérès
  • Travaux abandonnés : ils vivent un cauchemar sans fin
  • Pigna, plus beau village de Haute-Corse
  • Les drogués du numérique
  • À l’intérieur des prisons françaises : le quotidien des détenus
  • 4 juillet 1776, la Déclaration d’indépendance américaine
  • Mexique : ces villes où les cartels dictent leurs règles
  • Inde, la fête des couleurs – Un espoir pour les veuves
  • Singe-roi et frères ennemis, le pouvoir à tout prix
  • La tombe « maudite » la plus grande d’Égypte
  • Croisières low-cost, bon plan ou arnaque ?

Articles récents

  • Les meilleures plantes faciles à entretenir pour les débutants
  • Matériel informatique reconditionné : un choix à la fois économique et écologique
  • Le kéa : un perroquet néo-zélandais à la curiosité insatiable
  • 4 infos insolites sur les ours
  • Ravachol, le fauve de l’anarchie
  • Les 7 plus beaux villages à visiter en Ardenne belge
  • Peut-on consommer des champignons crus ou doit-on toujours les cuire ?
  • Pariez sur l’élite : les géants du cricket, du football et l’étoile montante du Maroc
  • Alimentation crue : un choix santé ou un mythe ?
  • Symptômes et caractéristiques de la roséole
  • 4 infos insolites sur les îles grecques
  • Comment devenir un coach parental ?
  • Comment méditer le matin ?
  • 11 Janvier -49 : César traverse le Rubicon – chute de la République romaine
  • Harcèlement moral au travail : comment le reconnaître et réagir ?

Dernières conférences

  • Les cafés & bistrots : héritage, crise, renaissance
  • La photo animalière
  • Les messages du street art, de la rue aux musées
  • Sardines, anchois, maquereaux… Petits poissons bleus, grands enjeux !
  • Comment préparer son voyage en vélo
  • Comment le Sahara sonne-t-il depuis une oasis ?
  • Êtres nombreux : de l’origine des inégalités entre les humains
  • La place de la médecine dans la société
  • Le christianisme tardo-antique (IVe-VIIe s.)
  • Au coeur des émotions de l’enfant
  • L’enfant et le deuil
  • Ré-apprendre : récupérer ce qui a été perdu
  • La digitalisation du métier de paysagiste
  • Confidences du peuple des rivières
  • Si le climat était une banque, l’aurait-on déjà sauvé ?

Copyright

Les-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.

Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.

Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectif. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.

© 2025 Les Docus - Plan du site