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À l’écoute de nos rêves
Comment les rêves peuvent-ils devenir des alliés dans notre vie quotidienne ? Comment les interpréter ? Quels outils simples permettent d’en tirer des enseignements concrets ? Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir. Pourtant, derrière nos...
Écouter le podcastComment le pamplemousse peut-il améliorer votre bien-être ?
Le pamplemousse, ce fruit juteux et légèrement amer, est bien plus qu’un simple ingrédient pour le petit-déjeuner. En effet, il offre une multitude de bienfaits pour la santé qui peuvent améliorer votre bien-être général. Que vous cherchiez à renforcer...
Lire l'articleJe suis en crise
Aux HUG, les Lits d’Intervention de Crise, unité de psychiatrie adulte pour la prise en charge intensive de la crise suicidaire, accueillent depuis 20 ans les personnes en situation de détresse psychique aiguë. A l’occasion de cet anniversaire, une...
Voir la vidéoLe peeling : de quoi s’agit-il ?
Le peeling est une technique de soin de la peau qui gagne en popularité dans le domaine de la beauté et de la dermatologie. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Le terme « peeling » vient de l’anglais « to peel », qui...
Lire l'articleLes avantages des patates douces
Les patates douces sont bien plus qu’un simple accompagnement savoureux. En effet, elles regorgent de bienfaits pour la santé et offrent une versatilité culinaire exceptionnelle. Découvrez pourquoi ce tubercule coloré mérite une place de choix dans votre alimentation quotidienne....
Lire l'articleL’improbable atout de beauté !
On connaissait les bienfaits de la levure de bière sur notre organisme. Composée de houblon, de malte et de levure, aujourd’hui la bière est de plus en plus réputée pour ses vertus cosmétiques. A l’étranger, plusieurs spa proposent massage...
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