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Les effets insoupçonnés du chant sur notre santé
Le chant est souvent perçu comme une activité artistique, un moyen d’expression ou un simple loisir. Cependant, ses effets sur notre bien-être vont bien au-delà de la simple satisfaction personnelle. En effet, chanter peut avoir des effets insoupçonnés sur...
Lire l'articleLa naturopathie : en quoi consiste cette médecine traditionnelle ?
L’homme est dans une quête perpétuelle de solutions pour son bien-être. Aussi, n’hésite-t-il pas à aller au-delà des frontières de la médecine moderne. C’est ainsi qu’il recourt à la naturopathie. La naturopathie est un ensemble de techniques naturelles qui...
Lire l'articleLe CBD pour soulager les maux de dos ?
Le cbd figure parmi les composants du cannabis autorisés à la vente en France puisqu’il ne contient pas d’éléments addictifs. Les études ont démontré qu’il apporte plusieurs bénéfices sur la santé. Les maux de dos figurent parmi les pathologies...
Lire l'articleLes bienfaits du tapis de marche pour la santé
Les principaux professionnels ainsi que l’organisation mondiale de la santé s’accordent à dire que la pratique d’au moins deux heures d’exercice par semaine à une intensité modérée est indispensable pour garder la forme le plus longtemps possible. Accessible au...
Lire l'articleComprendre les différents types de peau et comment en prendre soin
La peau constitue l’organe premier qui attire l’attention chez une personne. C’est aussi un bon indicateur d’état de santé, ainsi que du bien-être général, car il ressort ce qui se déroule à l’intérieur de votre corps. Afin de bien en prendre...
Lire l'articleMon parrain santé : votre allié nutritionnel et santé
Saviez-vous que la nutrition joue un rôle plus qu’essentiel dans notre santé et notre bien-être ? Que ce soit pour rester en forme, soulager les symptômes de certaines maladies ou encore pour éviter de grossir, adopter une alimentation saine...
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