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Les bienfaits de la peau de banane pour la santé
La banane est bien connue pour ses qualités nutritionnelles et ses nombreux bienfaits pour la santé. Cependant, ce qui est souvent négligé, c’est le potentiel extraordinaire de sa peau, souvent jetée à la poubelle sans autre considération. Pourtant, la...
Lire l'articleLes avantages du curcuma pour la santé articulaire et cardiovasculaire
Le curcuma, une épice dorée souvent utilisée dans la cuisine asiatique, a gagné en popularité dans le domaine de la santé et du bien-être. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, le curcuma offre de nombreux avantages pour la...
Lire l'articleQuelle dose de collagène marin par jour ?
Le collagène est une protéine structurelle clé présente dans notre corps, jouant un rôle crucial dans le maintien de la santé et de la jeunesse de la peau, des articulations, des os, et des tissus conjonctifs. Il existe différents...
Lire l'articlePeut-on faire l’amour pendant les règles ?
Il est parfaitement possible de faire l’amour pendant les règles. Il n’y a aucune contre-indication. En revanche, les personnes qui n’aiment pas a priori le contact avec le sang, ne doivent pas se forcer. Il suffit d’attendre quelques jours....
Lire l'articleComprendre l’hypocondrie : quand la crainte de tomber malade prend le dessus
L’hypocondrie, aussi connue sous le nom de trouble anxieux lié à la santé, est une condition où une personne ressent une préoccupation excessive et souvent irrationnelle à propos de sa santé. Cette peur de tomber malade devient si envahissante...
Lire l'articleQuelles nourritures éviter avec un côlon irritable ?
Le syndrome du côlon irritable (SCI) est une affection courante du système digestif qui peut causer des douleurs abdominales, des ballonnements et des troubles du transit intestinal. Une gestion adéquate de l’alimentation peut significativement atténuer ces symptômes. Voici quelques...
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