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Quels muscles sont sollicités pendant une randonnée ?

La randonnée est bien plus qu’une simple promenade dans la nature : c’est une activité physique complète qui sollicite...

Axel Alletru – Le prodige français de l’handisport automobile

Pour cet épisode je me suis déplacé chez Axel près de Lille, il m’a accueilli dans sa maison qu’il...

Les postures de yoga idéales pour brûler la graisse du ventre

Pratiquer le yoga est une excellente façon de maintenir une bonne santé physique et mentale. En plus de favoriser...

Ils se passionnent pour la plongée en apnée dans les lacs

Cindy, Roland, Seni et Christian partagent une passion commune, la plongée en apnée qu’ils pratiquent entre autres dans les lacs...

Astuces pour prévenir les blessures musculaires

Les blessures musculaires sont un problème courant pour de nombreuses personnes, qu’elles soient athlètes professionnels, amateurs de fitness ou...

Victor de le Rue – La légende du snowboard

De son apprentissage en snowpark en solo à ses exploits en haute montagne, découvrez comment Victor de le Rue...

Glisse extrême sur les dunes de sable au Pérou !

C’est un sport spectaculaire et méconnu ! Au Pérou, Martin Guerra et sa bande surfent sur les plus hautes...

Ces chaussures intelligentes qui nous font maigrir

Faire du sport rien qu’en marchant, mincir ou se galber les fessiers : tels sont les créneaux de plus...

Intérieur Sport: Teddy Tamgho

\r\nDocumentaire sur le sauteur Teddy Tamgho lors de son entrainement, 10 mois avant les mondiaux de Moscou et son sacre...

Tondeuse cross’ : la fureur de tondre

Hé non ! Passer la tondeuse n’est pas uniquement la corvée du dimanche ! Sans sponsors et sans Grand...

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L’apnée est une pratique consistant à retenir volontairement sa respiration sous l’eau. Cette discipline, qui allie contrôle mental et...

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Très loin des terrains de sa naissance à la Ciotat, la pétanque a su s’exporter dans le monde entier....

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Courses camarguaises : ces hommes défient ces animaux sauvages

On les appelle les raseteurs, parce qu’ils rasent le taureau. Ce sont des professionnels qui défient dans l’arène des...

À l’école des élites sportives en Russie

En Russie, la gymnastique et le ballet sont des sports nationaux. Formés dans des écoles d’élite, les jeunes talents...

Roule toujours

Quelques jours avec Patrick Plaine, un fou de vélo ayant parcouru plus d’ 1 700 000 km, seul, sans...

En cage

L’histoire du MMA (Mixed Martial Arts) en France a été marquée par des débats, des controverses et, finalement, par...

Comment Zinedine Zidane est devenu el maestro

Joueur de football mondialement connu, Zinedine Zidane s’est illustré lors de la coupe du monde en 1998 et du...

Saison 2024 de la Formule 1 : résultats, records et faits marquants

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