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Quand prendre du magnésium ?
Le magnésium est un minéral essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme. Il participe à de nombreuses réactions enzymatiques, à la production d’énergie, à la transmission nerveuse, et à la contraction musculaire. Bien que les besoins en magnésium soient...
Lire l'articleAméliorer votre posture pour favoriser votre santé globale
Améliorer votre posture est bien plus qu’une simple question d’apparence physique ; c’est une démarche essentielle pour préserver et optimiser votre santé globale. Avoir une posture correcte ne consiste pas seulement à garder le dos droit. Il s’agit de...
Lire l'articleQuelques solutions naturelles pour lutter contre les poux
Lorsque la rentrée scolaire approche, de nombreux parents redoutent l’apparition des poux, ces petits parasites capillaires qui ont le don de se multiplier à grande vitesse. Bien qu’ils ne représentent pas un danger sérieux pour la santé, leur présence...
Lire l'articleNos ados ont mal au dos !
Ca ne paraît pas très grave et pourtant : le mal de dos des ados est à prendre au sérieux. Le poids du cartable conjugué à une mauvaise position assise peuvent avoir des répercussions sur la colonne vertébrale des...
Voir la vidéoAcné : comment s’en sortir
Points noirs, petits comédons ou même gros boutons rouges… le calvaire quotidien de 5 à 6 millions de personnes en France. 80 % des jeunes entre 13 et 20 ans ont des problèmes d’acné. Une maladie de la peau,...
Voir la vidéoLe citron, un miracle contre le cancer ?
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