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Ce docu n'a pas de note L’Art-thérapie fait de nos jours partie des nouvelles thérapies pouvant être utilisées pour soulager divers maux au quotidien. C’est une thérapie qui est pratiquée dans de nombreux pays. Mais qu’est-ce que concrètement l’Art-thérapie et quels sont ses bienfaits ?

Qu’est-ce que l’Art-thérapie ?

Vous avez certainement déjà une idée de ce que cela veut dire. L’Art-thérapie est composée de deux mots que sont l’art et la thérapie. De façon basique l’Art-thérapie est donc une thérapie basée sur l’art. En effet l’art est utilisé depuis de nombreuses années pour soulager et soigner de nombreux maux dont souffre l’homme au quotidien.

Si vous souhaitez profiter des nombreux bienfaits de l’Art-thérapie n’hésitez pas à contacter Aurélie Beer. L’Art-thérapie utilise presque toutes les disciplines artistiques à savoir : le théâtre, la danse, le modelage, le dessin, la peinture, le dessin, le cinéma, l’écriture, la musique, la sculpture, etc. L’Art-thérapie permet de soigner les maux suivants :

  • Les difficultés de communication et d’expression ;
  • La dépression ;
  • L’anxiété ;
  • Les troubles liés à la maladie d’Alzheimer ainsi que de Parkinson ;
  • Les troubles autistiques ;
  • La myopathie ;
  • Les addictions;
  • Etc.
Contrairement à ce que pensent plusieurs personnes, l’art-thérapie n’est pas uniquement destiné aux enfants. Elle s’adresse aussi bien aux enfants, aux adolescents, aux jeunes, aux adultes et aux personnes âgées. Les séances d’art-thérapie peuvent se faire individuellement ou en groupe. Elles peuvent se faire dans une institution hospitalière ou à domicile. Elles durent généralement entre une heure et deux heures. La fréquence des séances dépend du type de pathologie à soigner.

Les différents types d’art-thérapie

Il existe deux types d’art-thérapie à savoir l’art-thérapie traditionnelle et l’art-thérapie traditionnelle moderne.

L’art-thérapie traditionnelle

C’est la forme la plus courante de l’Art-thérapie. Elle consiste à utiliser l’ensemble des disciplines artistiques pour aider le patient à évacuer les maux dont il souffre. L’objectif n’est pas de créer un chef-d’œuvre parfait, mais de permettre aux patients de s’exprimer à travers l’art afin de procéder à un changement de l’intérieur. Cette forme d’art-thérapie est pratiquée par un praticien en psychothérapie.

L’Art-thérapie moderne

Contrairement à l’art-thérapie traditionnelle, l’Art-thérapie moderne est pratiquée sous l’autorité médicale. Cette forme de l’art-thérapie consiste à exploiter le pouvoir de l’art dans le but de favoriser les capacités relationnelles et expressives des patients. L’Art-thérapie moderne se déroule selon les règles officielles de la déontologie des professions paramédicales. Elle est pratiquée par un art-thérapeute titulaire d’un diplôme délivré par l’État.

Les bienfaits de l’Art-thérapie

Les bienfaits de l’Art-thérapie sont nombreux. En effet,
  • Elle permet aux patients de mieux se connaître et de mieux communiquer ;
  • Elle favorise une meilleure concentration ;
  • Elle améliore la confiance et l’estime de soi ;
  • Elle permet de mieux gérer le stress et de nombreuses émotions telles que la peur, la colère ;
  • Elle stimule et renforce la créativité ;
  • Elle stimule la motricité du corps et éveille les sens ;
  • Elle permet de mieux gérer les différentes épreuves de la vie quotidienne ;
  • Elle permet de soulager divers maux physiques ;
  • Elle apaise et tranquillise l’esprit ;
  • Elle aide le patient à mieux faire des choix.
Notons que pour une meilleure efficacité, cette thérapie doit être pratiquée par un professionnel certifié et reconnu par l’état comme Aurélie Bee.