47 min •
De la résine au rocher apprenez à vivre la verticalité ! Le guide essentiel du matériel, des techniques et de la pratique de l’escalade en salle et en extérieur.
Pour aller plus loin
Découvrir la boutique >
Escalade: Initiation, progression, technique, sécurité, entraînement
Escalade les Calanques-
Dans la même catégorie
-
Portrait de supporter – Foot, Allemagne
Rencontre avec un fan inconditionnel de l’équipe de foot allemande !
-
Sur vivre, VTT sous haute tension
Probablement la plus grande et la plus belle face descendable à VTT dans les Pyrénées. Petit retour en arrière...
-
Portrait de supporter – Cyclisme, Guadeloupe
Rencontre avec un grand passionné de cyclisme dans ce coin de paradis !
-
Portrait de supporter – Foot, Benfica Lisbonne
Vous deviendrez incollables sur le Benfica Lisbonne !
-
La recette kényane
Depuis des décennies, les succès des coureurs kényans fascinent les amateurs d’athlétisme, intriguent leurs adversaires et confondent les scientifiques....
-
Athlétisme : les coureurs de l’ombre
C’est un monde à part dans le milieu de l’athlétisme. Les grands champions font souvent appel à eux pour...
-
Ironman : le mythe Hawaï
L’Ironman est né à Hawaï en 1978 sur des distances folles : 3km800, 180 km de vélo et un...
-
Pourquoi la France court ?
La genèse : En 2012, je vois un midi une grappe de coureurs aux tenues fluos sortir d’un immeuble...
-
Gravir les cascades de glace
C’est la nouvelle tendance de ces derniers hivers : l’escalade sur glace. Autre fois réservé à un cercle très...
-
L’aventure Pôle France Basketball
« L’aventure Pôle France » est un documentaire qui met en lumière le fonctionnement de cette structure à travers les mots...
© 2021 Les-docus.com
& Anders Noren