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Comment bien utiliser un bol tibétain ?
Le bol tibétain, ou bol chantant, a plus de 5 000 ans d’histoire. Il vient surtout de la Mongolie. Il est connu pour aider à méditer et se relaxer. Ces bols sont faits d’un mélange de 7 métaux, avec...
Lire l'articleLe basilic et ses bienfaits
Le basilic (Ocimum basilicum) est une plante aromatique très appréciée en cuisine, mais ses bienfaits vont bien au-delà de ses qualités gustatives. Utilisé depuis des siècles en médecine traditionnelle, il possède des propriétés intéressantes pour la santé physique et...
Lire l'articleLe CBD et ses bienfaits : une exploration approfondie
Le cannabidiol, plus communément appelé CBD, est une molécule issue du cannabis qui a suscité un intérêt croissant au fil des années pour ses multiples vertus thérapeutiques. Contrairement au tétrahydrocannabinol (THC), le composé psychoactif le plus connu du cannabis,...
Lire l'articleComment commencer un régime cétogène ?
Le régime cétogène, souvent abrégé en régime « keto », représente bien plus qu’une simple mode alimentaire. C’est un véritable changement de paradigme dans la manière dont le corps utilise ses ressources énergétiques. Historiquement, ce régime a été développé dans les...
Lire l'articleIls souffrent du SAF, le Syndrome d’Alcoolisation Foetale
Sur l’île de la Réunion, depuis une vingtaine d’années, médecins et associations associent leurs forces pour prendre en charge les enfants victimes de syndrome d’alcoolisation fœtale, le SAF. Dans la majorité des cas les victimes souffrent de handicaps invisibles...
Voir la vidéoEst-ce que la cortisone fait grossir ?
La cortisone est un médicament puissant et largement utilisé dans le domaine médical pour traiter une multitude d’affections, notamment celles d’origine inflammatoire, allergique, et auto-immune. En tant que dérivé synthétique des glucocorticoïdes, qui sont des hormones stéroïdiennes produites naturellement...
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