Les compléments alimentaires font partie du quotidien de nombreuses personnes qui cherchent à améliorer leur santé, leur bien-être ou à combler certaines carences. Mais il est souvent difficile de faire la différence entre ces produits et les médicaments. Sont-ils...
Lire l'articlePour les athlètes de haute performance, le régime alimentaire peut faire la différence entre la victoire et la défaite. Un régime bien pensé non seulement renforce le corps, lui permettant d’endurer les efforts intenses, mais il assure aussi une...
Lire l'articleL’alimentation joue un rôle fondamental non seulement dans le maintien de la santé physique, mais également dans l’équilibre mental et émotionnel. La corrélation entre ce que nous mangeons et notre bien-être psychologique est de plus en plus étudiée, révélant...
Écouter le podcastMaigrir sans régime et sans effort grâce une injection par semaine, telle est la promesse de nouveaux traitements contre l’obésité. Développées initialement pour les diabétiques, ces substances actives diminuent l’appétit et augmentent la sensation de satiété. Or, ces traitements...
Voir la vidéoLe shilajit, souvent appelé l’« or noir de l’Himalaya », est une substance naturelle qui suscite un intérêt croissant dans les domaines de la médecine traditionnelle et de la santé holistique. Utilisé depuis des millénaires dans la médecine ayurvédique, il est...
Lire l'articleLes-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
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