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Les modes de cuisson santé
Cuisson à la vapeur, à l’étouffée, en papillottes ou encore au wok, quelles sont les modes de cuisson qui favorisent notre santé ? et pourquoi certains de nos gestes en cuisine sont très nocifs… démonstration avec la star de...
Voir la vidéoJimmy Mohamed explique le trouble anxieux
Mal au ventre, cœur qui s’emballe, envie de vomir, pensées négatives… Ces symptômes peuvent être le signe d’un trouble anxieux généralisé s’ils se déclarent au moindre stress. Ce trouble est une vraie maladie : 20% de la population souffrira au...
Écouter le podcastComment soulager les douleurs de règles sans médicaments ?
Les douleurs menstruelles, appelées dysménorrhée, touchent de nombreuses femmes et peuvent grandement affecter la qualité de vie. Bien que les médicaments soient souvent une solution efficace, il existe plusieurs méthodes naturelles et non-médicamenteuses pour atténuer ces douleurs. Voici un...
Lire l'articleImplants, prothèses : industries cherchent cobayes
Ces dispositifs médicaux entrent dans votre corps, servent à vous soigner, mais ne sont pas des médicaments. En France, des millions de patients en portent… Implants mammaires, prothèses de hanches ou vaginales, stents, valves cardiaques… Marie Maurice et Edouard...
Voir la vidéoComment intégrer plus de fibres dans son alimentation quotidienne ?
Les fibres alimentaires jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de notre organisme. Elles contribuent à une meilleure digestion, régulent le transit intestinal, et aident à prévenir de nombreuses maladies chroniques telles que le diabète de type 2,...
Lire l'articleCe qu’on mange vraiment : des poissons nourris aux ordures
Tout le monde s’entend pour dire que le poisson est sain. En 40 ans, sa consommation mondiale a doublé. Chaque année, le marché a besoin de trouver plus de poissons et de nouveaux modes de production. D’où vient le...
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