Voyager en avion avec un bébé peut sembler intimidant, mais avec une préparation adéquate, cela peut devenir une expérience agréable pour toute la famille. Voici quelques recommandations santé essentielles pour vous aider à bien préparer votre voyage.
Tout d’abord, il est crucial de consulter le pédiatre de votre enfant avant le départ. Il pourra vous fournir des conseils personnalisés en fonction de l’âge et de la santé de votre bébé. Assurez-vous que votre enfant est à jour dans ses vaccinations et demandez si des précautions supplémentaires sont nécessaires en fonction de votre destination.
L’un des aspects les plus importants à prendre en compte est la gestion de la pression auriculaire pendant le vol. Les changements de pression peuvent être douloureux pour les bébés, surtout lors du décollage et de l’atterrissage.
Pour atténuer cet inconfort, encouragez votre bébé à téter, à boire au biberon ou à utiliser une tétine. Ces actions aident à équilibrer la pression dans les oreilles.
Pensez également à l’importance de l’hydratation. L’air dans les avions est souvent sec, ce qui peut déshydrater rapidement les bébés. Offrez régulièrement de l’eau à votre enfant si son âge le permet. Si vous allaitez, continuez à le faire fréquemment pour assurer une bonne hydratation.
N’oubliez pas de préparer un kit de premiers secours adapté aux besoins de votre bébé. Celui-ci devrait inclure des articles essentiels tels que des médicaments contre la fièvre, un thermomètre, des lingettes désinfectantes et des pansements.
En outre, pensez à emporter une quantité suffisante de couches, de lingettes et de vêtements de rechange pour faire face à d’éventuels incidents.
La protection contre les germes est également un point crucial. Les avions étant des espaces confinés, les microbes peuvent se propager rapidement. Utilisez des lingettes désinfectantes pour nettoyer les surfaces autour de votre siège et lavez-vous régulièrement les mains ainsi que celles de votre bébé.
Enfin, anticipez le confort de votre enfant pendant le vol. Apportez des couvertures et des jouets familiers pour le rassurer. Les longs trajets peuvent être épuisants, alors essayez de suivre le rythme de sommeil habituel de votre bébé pour minimiser le stress.
