Tous les documentaires "Santé mentale" et articles
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Hypnose pour transformer vos schémas répétitifs et révéler votre plein potentiel
Cette vidéo d’hypnose guidée, présentée par Anne Ghesquière dans le cadre du podcast Métamorphose et animée par le saxophoniste et hypnothérapeute Geoffrey Secco, propose une immersion profonde en quatre étapes complémentaires pour défaire les blocages inconscients. Alliant la musique live,…
Écouter le podcastAgressions sexuelles, trousse premiers secours
Dans cet épisode du podcast Métamorphose, la journaliste Anne Ghesquière accueille Christel Petitcolin, écrivaine, conférencière et formatrice en communication. Forte de trois décennies d’accompagnement auprès de personnes traumatisées, l’intervenante présente son ouvrage conçu comme un guide d’urgence : Agressions sexuelles,…
Écouter le podcastSanté mentale et psychiatrie : recommandations internationales, enjeux et perspectives
La santé mentale est devenue un enjeu central dans les politiques de santé publique à travers le monde, poussée par une prise de conscience croissante des conséquences psychologiques de notre société moderne. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), près…
Voir la vidéoTraverser la nuit noire de l’âme
Avez-vous déjà eu le sentiment que plus rien n’avait de sens dans votre vie ? Ce sont parfois des évènements difficiles de notre vie comme une rupture, un décès ou la perte d’un emploi qui nous laissent au bord du…
Écouter le podcastNeurosciences, traitements, recherche… Quel avenir pour la psychiatrie ?
Les troubles psychiatriques touchent 1 adulte sur 4. La santé mentale, composante essentielle de la santé, est un état de bien-être, une aptitude de l’esprit à fonctionner normalement et répondre de manière appropriée aux stimuli de l’environnement.
Écouter le podcastBien nourrir son cerveau : stress, anxiété, dépression
Anxiété, troubles du sommeil, fatigue mentale, dépression silencieuse… Et si notre cerveau était tout simplement mal nourri ? Anne Ghesquière reçoit le Dr Guillaume Fond, psychiatre et chercheur en biologie cellulaire, pour décrypter les liens puissants entre alimentation et santé…
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