Tous les documentaires "Santé mentale" et articles
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Neurosciences, traitements, recherche… Quel avenir pour la psychiatrie ?
Les troubles psychiatriques touchent 1 adulte sur 4. La santé mentale, composante essentielle de la santé, est un état de bien-être, une aptitude de l’esprit à fonctionner normalement et répondre de manière appropriée aux stimuli de l’environnement.
Écouter le podcastBien nourrir son cerveau : stress, anxiété, dépression
Anxiété, troubles du sommeil, fatigue mentale, dépression silencieuse… Et si notre cerveau était tout simplement mal nourri ? Anne Ghesquière reçoit le Dr Guillaume Fond, psychiatre et chercheur en biologie cellulaire, pour décrypter les liens puissants entre alimentation et santé…
Écouter le podcastMaladie psychique, détection, prévention : quelles avancées ?
La maladie psychique, tout en étant l’un des défis majeurs de la santé mentale, est un domaine où les progrès récents ont significativement transformé notre compréhension et nos méthodes d’approche. Les avancées en détection et en prévention sont désormais au…
Voir la vidéoQue faire des hommes qui vont mal ?
Si les hommes sont nombreux à aller mal, ils ne représentent que 30 % des personnes ayant recours à la psychothérapie. Alors comment l’expliquer ? Quel impact ce manque de prise en charge a-t-il sur nos sociétés ? La santé…
Écouter le podcastAlimentation, microbiote et santé mentale
L’alimentation joue un rôle fondamental non seulement dans le maintien de la santé physique, mais également dans l’équilibre mental et émotionnel. La corrélation entre ce que nous mangeons et notre bien-être psychologique est de plus en plus étudiée, révélant des…
Écouter le podcastSanté mentale : bougez!
Et s’il suffisait de bouger plus pour préserver sa santé mentale? Marcher, monter un escalier, pédaler pour aller au travail, aurait-il autant d’effets que des psychothérapies ou des pilules pour lutter contre la dépression, l’anxiété ou certains troubles de la…
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