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Mesurer le bonheur
On associe souvent une croissance dynamique au moral et au bien-être des individus. Mais que mesurent vraiment les indicateurs économiques et peuvent-ils appréhender quelque chose d’aussi complexe que le bonheur ? PIB, IDH, IDHI, Indice de bonheur… dans cet...
Voir la vidéoPeut-on vraiment travailler et être heureux·se ?
Nos vies contemporaines, nos quotidiens, nos villes et identités sont structurés autour du travail. Mais cela nous convient-il vraiment ? Quelles conséquences cette réalité a-t-elle sur notre santé mentale ? Peut-on échapper à l’aliénation qu’implique le travail ?
Écouter le podcastSe lever tôt, le secret du bonheur ?
Il se lève à 4h du matin pour faire son jogging, elle se lève à 5h30 pour méditer, lire et faire du sport… l’avenir appartient-il vraiment à ceux qui se lèvent tôt ? Un documentaire de Sébastien Gilles.
Voir la vidéoLaëtitia Rouxel : aller vers un avenir joyeux et abondant !
Laura Henry reçoit Laëtitia Rouxel autrice et illustratrice engagée. Comment se ré-enchanter pour s’investir dans des changements écologiques et politiques positifs ? Comment renouer avec la nature pour soutenir ses désirs de transformations personnelles et structurelles de façon pérenne...
Écouter le podcastS’abandonner à vivre
Pourquoi cherchons-nous tant à tout contrôler dans nos vies ? Quelle place donner au lâcher prise ? Comment retrouver un rapport plus apaisé à la vie, à nos émotions, à nos relations, sans vouloir tout prédire ou tout verrouiller...
Écouter le podcastPourquoi l’amélioration de soi est la clé du bonheur durable
L’amélioration de soi est souvent perçue comme un chemin exigeant, parfois semé d’embûches, mais elle représente en réalité une voie essentielle vers un bonheur durable. Contrairement aux plaisirs éphémères qui nous procurent une satisfaction passagère, le développement personnel engage...
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