« Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j’apprends. ». Nous connaissons tous cette citation de Nelson Mandela...
Quelles pratiques mettre en place pour nourrir sa vie intérieure ? Comment faire pour se reconnecter à soi et...
L’effet Dunning-Kruger est un biais cognitif selon lequel les personnes les moins compétentes dans un domaine surestiment souvent leurs...
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose la québécoise Marie-Lise Labonté, psychothérapeute, créatrice de la «Méthode de libération des cuirasses©, fondatrice...
On se sent malheureux, ou mal à l’aise avec notre vie telle qu’elle est. On voudrait changer. Et on...
Comment surmonter les traumatismes les plus violents ? Comment sortir de la honte et du tabou ? Pendant des...
Plongée dans les méandres de l’esprit, la schizophrénie bouleverse les frontières entre le réel et l’imaginaire. Elle s’impose comme...
Rumination mentale, culpabilité, pensées répétitives, anxiété, dialogue intérieur, santé mentale, cerveau en mode par défaut, surcharge mentale, multitâche, créativité…...
Aujourd’hui, plus d’un milliard de personnes souffrent de troubles mentaux dans le monde, selon les données de l’Organisation Mondiale...
En octobre 2022, une enquête de la RTBF retraçait les parcours chaotiques des victimes des attentats de Bruxelles en...
HPI, autisme, TDAH, dyslexie… comment s’y retrouver ? Peut-on être à la fois haut potentiel intellectuel et porteur d’un...
L’intelligence émotionnelle est la capacité à reconnaître, comprendre et maîtriser ses propres émotions, ainsi qu’à composer avec les émotions...
Comment tombe-t-on sous l’emprise d’un manipulateur ? Olivier Delacroix recueille le témoignage d’individus sous influence, qui ont été le...
Ils ne ressemblent à personne et tracent leur propre chemin. Qu’est-ce qui motive les inclassables, les gens hors-normes ?...
Folie et créativité vont souvent de pair suggère Diderot. De cette idée, Raphaël Gaillard, psychiatre et expert judiciaire, a...
On n’échappe pas à son destin, encore moins à soi-même. Mais nous avons aussi nos limites : pensée confuse ou...
Inviter la joie dans nos quotidiens est une démarche profondément humaine et essentielle pour cultiver un bien-être durable. C’est...
Le sentiment d’infériorité est une émotion complexe qui peut affecter de nombreux aspects de la vie quotidienne. Il se...
Lorsqu’on se sent humilié, insignifiant ou inutile, la honte qui en résulte peut être handicapante. À l’inverse, l’ostentation, l’avidité...
Dix mois dans la vie d’une classe de moyenne section de maternelle. Toute une année scolaire en compagnie d’enfants...
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