Tous les documentaires "Sport" et articles (page 2)
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L’apnée : une discipline captivante et rigoureuse
L’apnée, souvent perçue comme une activité en marge des sports aquatiques plus conventionnels, est en réalité une discipline à la fois captivante et rigoureuse. Ce sport, qui consiste à retenir sa respiration sous l’eau, allie une maîtrise du corps...
Lire l'articleSuperbowl, le monde des gladiateurs
Le Superbowl, véritable fête nationale aux États-Unis, attire plus de 160 millions de spectateurs dans le monde. Derrière le spectacle et les milliards générés par la NFL, un revers dramatique : des milliers d’anciens joueurs dénoncent les traumatismes cérébraux...
Voir la vidéo5 idées de petits déjeuners protéinés pour développer la masse musculaire
Un petit déjeuner riche en protéines joue un rôle central dans le cadre d’un programme de développement musculaire. Après une longue nuit sans apport nutritionnel, le corps entre dans un état catabolique qui peut freiner les progrès si on...
Lire l'articleKilimandjaro – Une ascension du toit de l’Afrique
Thomas est passionné par le sport, les défis en plein air et l’aventure, il pratique régulièrement l’escalade et la course à pied. Également photographe donc son appareil photo l’accompagne dans toutes ses aventures pour capturer la beauté des paysages...
Voir la vidéoQuand est-il idéal de consommer de la créatine : avant ou après l’entraînement ?
La créatine est l’un des suppléments les plus populaires dans le monde du sport et de la musculation. Elle est réputée pour améliorer la performance, augmenter la force et favoriser la récupération musculaire. Cependant, une question persiste parmi les...
Lire l'articleIci, le foot est une religion
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