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Allergies alimentaires : une épidémie moderne ?
Qui n’a pas dans son entourage une personne allergique à un aliment ? Les allergies alimentaires ne cessent d’augmenter dans les pays occidentaux. Les personnes qui souffrent de cette pathologie voient leur vie altérée, leur entourage en subit les...
Voir la vidéoLes effets du beurre salé sur notre santé : décryptage
Le beurre salé, un aliment apprécié pour son goût unique, soulève souvent des questions concernant ses effets sur la santé. Ce produit laitier, prisé dans de nombreuses cuisines, est au cœur d’un débat nutritionnel. Analysons ensemble ses impacts. D’abord,...
Lire l'articleBriser le tabou des règles : pourquoi le silence fait encore mal
Le sujet des règles porte encore un poids insidieux que beaucoup ressentent sans parvenir à l’exprimer : le silence fait mal, parce qu’il nourrit la confusion, l’isolement, le sentiment de honte ou de gêne. Briser ce tabou est un...
Lire l'articleLa société a-t-elle besoin de l’alcool ?
Faire la fête, se désinhiber, noyer son chagrin… Toutes les occasions sont bonnes pour consommer de l’alcool. Mais la limite entre plaisir et dépendance est ténue. Cet épisode se penche sur le rôle socioculturel de la boisson, et sur...
Voir la vidéoC’est quoi, le shiatsu ?
Le shiatsu est une technique de soin d’origine japonaise qui repose sur des principes issus de la médecine traditionnelle chinoise. Basé sur des pressions exercées avec les doigts, les paumes et parfois les coudes, il vise à rétablir l’équilibre...
Lire l'articleÀ l’écoute de nos rêves
Comment les rêves peuvent-ils devenir des alliés dans notre vie quotidienne ? Comment les interpréter ? Quels outils simples permettent d’en tirer des enseignements concrets ? Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir. Pourtant, derrière nos...
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