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La prise alimentaire hédonique à l’origine de l’obésité
Avec près de la moitié de la population mondiale concernée projeté pour 2035, le surplus pondéral et l’obésité sont devenus les #maladies du siècle et l’un des plus importants enjeux de santé publique. Leurs causes sont multiples — changements...
Voir la vidéoAstuces pour perdre du poids naturellement
Aurélie nous explique comment adopter le bon régime alimentaire plutôt qu’un régime minceur Un documentaire de Aurélie Aimé
Voir la vidéoQuels avantages procurent les mirabelles ?
Les mirabelles sont de petits fruits dorés qui apportent une multitude de bienfaits à notre santé et notre bien-être. Originaires de Lorraine, en France, elles sont souvent célébrées pour leur goût sucré et leur polyvalence culinaire. Mais au-delà de...
Lire l'articleLes poudres protéinées présentent-elles des risques pour la santé ?
Les poudres protéinées sont devenues extrêmement populaires ces dernières années, notamment parmi les athlètes et les amateurs de fitness cherchant à augmenter leur apport en protéines de manière pratique. Cependant, de nombreuses personnes se demandent si ces compléments alimentaires...
Lire l'articleQuel type de douche est le meilleur pour la santé : chaude ou froide ?
Lorsqu’il s’agit de choisir entre une douche chaude et une douche froide, la décision ne se limite pas simplement à une préférence personnelle. Les deux types de douches offrent des bénéfices uniques pour la santé, et comprendre leurs effets...
Lire l'articleL’importance cruciale du soin des gencives
La santé bucco-dentaire est souvent reléguée au second plan, mais elle joue un rôle fondamental dans notre bien-être général. Parmi les aspects les plus négligés, le soin des gencives occupe une place prépondérante. Les gencives ne sont pas seulement...
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