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700 grammes de vie
Raphaël, Thomas et Osman ne pèsent que 700 grammes à la naissance. Ces trois bébés, arrivés prématurément, font une entrée fragile dans l’existence. Des tuyaux, des sondes et des câbles les relient à la vie, tout comme des fils...
Voir la vidéoLes vertus des amandes : quels avantages ?
Les amandes, souvent considérées comme un simple en-cas, regorgent de bienfaits nutritionnels qui méritent d’être mis en lumière. Explorons les nombreux avantages que ces petits fruits secs apportent à notre alimentation et à notre santé. Richesse nutritionnelle Les amandes...
Lire l'articleLes risques pour la santé liés à la consommation de cigares et de cigarillos
La consommation de cigares et de cigarillos est souvent perçue comme une alternative plus raffinée ou moins nocive que celle de la cigarette. Cependant, cette idée reçue masque les risques significatifs pour la santé liés à ces produits du...
Lire l'articleLe travail : ombres et lumière
La santé au travail est un sujet à la fois complexe et fondamental, un enjeu central pour les individus comme pour les organisations. Elle oscille entre avancées notables et défis persistants, entre ombres inquiétantes et lumières prometteuses. Alors que...
Voir la vidéoQuels aliments sont les champions en vitamine C ?
La vitamine C, ou acide ascorbique, est un nutriment essentiel qui joue un rôle crucial dans le maintien de notre santé. Elle contribue à renforcer le système immunitaire, à améliorer l’absorption du fer et à protéger les cellules contre...
Lire l'articleBien-être : quelques conseils pour soigner votre microbiote intestinal
Le microbiote intestinal, souvent appelé « deuxième cerveau », joue un rôle crucial dans notre bien-être général. Un microbiote équilibré est essentiel pour une bonne digestion, un système immunitaire fort et même une meilleure santé mentale. Alors, comment prendre soin de...
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