Immunité, hiver, défenses naturelles, vitalité, fatigue saisonnière, inflammation, nutrition, sommeil, stress, neurosciences, microbiote… Pourquoi notre système immunitaire s’affaiblit-il lorsque...
Souvent associées à l’automne, ces cucurbitacées sont des alliées incontournables d’une alimentation équilibrée. Que ce soit pour leurs qualités...
Ménopause, périménopause, hormones, bouffées de chaleur, prise de poids, sommeil, peau, collagène, microbiote, ostéoporose, fatigue, brouillard mental, libido, phytothérapie,...
Idées reçues sur les poils…
Nos astuces pour avoir des ongles de toute beauté ! Un documentaire de Barbara Bernard
L’importance croissante du gluten dans notre alimentation, issu principalement du blé moderne, soulève de nombreuses interrogations notamment concernant sa...
La sauge officinale, une plante souvent reléguée au rang d’assaisonnement culinaire, cache pourtant de nombreuses vertus pour notre santé....
A 55 ans, Claude a parfois du mal à se regarder dans un miroir. Elle a décidé de se...
Avec quelques années de retard sur les Etats-Unis, les chirurgiens français découvrent certaines techniques ou « modes ». Faisant suite aux...
Comme la Terre, le corps humain est le théâtre d’une vie sauvage insoupçonnée. Pour la découvrir, l’écologue Franck Courchamp...
Sommeil, insomnie, respiration, stress, apnée du sommeil, cohérence cardiaque, bien-être… Et si la qualité de votre souffle était la...
Les jambes lourdes sont une sensation inconfortable qui affecte de nombreuses personnes, surtout en fin de journée. Ce phénomène,...
Zoraya, Néerlandaise de 27 ans, a un petit ami, une maison confortable et plusieurs chats. Pourtant, la jeune femme...
Au programme : explication des spécificités du CBD, son fonctionnement et ses effets sur la peau.
L’attrait de la chirurgie esthétique séduit un nombre croissant de personnes à la recherche de solutions pour améliorer leur...
Contraintes de quitter leur maison pour différentes raisons, elles sont estimées à plusieurs centaines de mille ces personnes qui...
Attention au business des fausses mères porteuses…
Débuter avec les couches lavables : mieux pour la planète, pour la peau de nos bébés et pour notre...
Dans le monde culinaire diversifié dans lequel nous vivons, l’une des questions les plus courantes tourne autour du choix...
Comment maintenir le lien avec le vivant ? Avec son environnement, son corps, son esprit… Si les réponses sont...
Les-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.
Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectif. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.
© 2025 Les Docus - Plan du site