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Nous mangeons toujours plus et sommes de moins en moins nourris. Aujourd’hui, le phénomène de diminution des micronutriments dans nos…
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Pour ceux qui ont des troubles du sommeil légers, quelques gestes simples et bons réflexes peuvent suffire à retrouver des…
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Nous avons tous des cicatrices, plus ou moins grosses, plus ou moins visibles, plus ou moins disgracieuses. Elles peuvent provenir…
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La maternité est régulièrement dépeinte comme un idéal d’épanouissement personnel et de félicité. Cependant, la réalité biologique, financière et sociale…
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Il en existe une multitude, mais quelle technique choisir pour la promesse d’un bronzage express, naturel et sans danger? Une…
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On en retrouve partout, sur la brosse, l’oreiller, le revers d’un col, pas de panique, nous sommes près de deux…
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l’ortie est la plante qui regroupe le plus de propriétés. Et aujourd’hui, elle est de nouveau à la mode :…
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Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) et le syndrome de Gilles de la Tourette représentent de véritables prisons mentales pour ceux…
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Dans des sociétés gouvernées par la jeunesse et la performance, la vieillesse est parfois perçue comme une maladie à éradiquer.…
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Le sucre est devenu un problème de santé publique à l’échelle mondiale. Des alternatives naturelles et moins caloriques comme le…
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L’œil-de-perdrix est une affection du pied qui peut être particulièrement douloureuse et gênante au quotidien. Il se manifeste par une…
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Les principaux professionnels ainsi que l’organisation mondiale de la santé s’accordent à dire que la pratique d’au moins deux heures…
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Santé, fatigue chronique, métabolisme, hormones, vitalité, digestion, micronutrition, immunité, stress, bien-être, prévention, énergie, analyses biologiques… Anne Ghesquière reçoit William Kadmiry,…
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L’indice glycémique est un outil précieux pour évaluer l’impact des aliments glucidiques sur la glycémie. Un IG bas signifie que…
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Nichée entre élégance urbaine et beauté naturelle, à quelques pas du lac Léman, Capital Care s’impose comme une référence incontournable…
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La varicelle est une infection due à un virus : le virus VZV. Il s’agit du même virus que celui…
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Tout existe pour maigrir là où on veut. Vous pouvez affiner vos cuisses, mais vous ne pouvez pas affiner votre…
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Le magnésium est un minéral essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme. Il intervient dans de nombreuses fonctions corporelles, notamment…
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Voici un résumé détaillé et structuré de l’intervention de Julie Debatty, championne de karaté et coach sportive, qui propose une…