Recharger les batteries, éliminer le stress, renforcer son système immunitaire voire perdre quelques kilos… LE phénomène de la détox promet de venir à bout de nos toxines, autrement dit des déchets que l’organisme produit ou ceux liés à son environnement : tabac, pollution, médicaments… » . Depuis plusieurs années, on entend parler des cures de bouillon ou autres jeûnes contraignants. Et si il existait des méthodes simples et sans efforts pour obtenir les mêmes résultats ?