Les oméga-3 sont des acides gras essentiels bénéfiques pour la santé, notamment pour le bon fonctionnement du cœur, du cerveau et des articulations. Parmi les aliments qui contiennent le plus d’oméga-3, on retrouve principalement les poissons gras tels que...
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Le cannabidiol, couramment désigné par le CBD, suscite un intérêt grandissant auprès du grand public pour ses effets relaxants et apaisants. Cependant, face à sa popularité, une question interpelle : le CBD peut-il être réellement utilisé par tout le monde ?...
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Le choix entre les lentilles et les pois chiches représente souvent un dilemme nutritionnel pour les adeptes d’une alimentation végétale équilibrée. Ces deux piliers de la famille des fabacées s’imposent comme des alternatives incontournables aux protéines animales grâce à...
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Une pièce, une scène, du trac et des textes, le virus du théâtre va-t-il réussir à toucher ces personnes uniques ? Un documentaire de Anouk Burel © BABEL DOC-BABEL PRESS
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Les hôpitaux psychiatriques doivent maintenir une vigilance constante en matière de sécurité et de discipline. Les menaces sont omniprésentes dans cet environnement complexe, et il est impératif de les réduire au minimum, étant donné les graves conséquences potentielles qui...
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Ménopause, périménopause, hormones féminines, santé des femmes, équilibre hormonal, fatigue chronique, brouillard mental, anxiété, troubles du sommeil… La ménopause est-elle vraiment une fatalité ? Pourquoi cette période de transition reste-t-elle encore si taboue, mal comprise et souvent source de...
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