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Ballonnements, foie, transit, douleurs : faire la paix
Connaît-on vraiment notre ventre ? Ballonnements, flatulence, SIBO, SII, foie en souffrance, carence en fer ou en B12, Helicobacter pylori : notre système digestif parle mais savons-nous encore l’écouter ? Comment faire la paix avec notre ventre ? Quels...
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La face cachée du décafeiné
Vous buvez sans doute du café, peut-être aussi du déca. On le sait rarement, mais le café et la caféine ont de nombreux effets positifs sur notre organisme. Alors que penser du décaféiné ? Est-il aussi bon pour la...
Voir la vidéoQu’est-ce qui provoque le mal des transports chez certaines personnes ?
Le mal des transports, également connu sous le nom de cinétose, est un phénomène courant qui touche de nombreuses personnes lors de leurs déplacements en voiture, en bateau, en avion ou en train. Ce trouble se manifeste par des...
Lire l'articleLumière sur la dépression saisonnière
L’automne arrive, et avec lui ses baisses de température, son raccourcissement d’ensoleillement, son satané changement d’heure… mais aussi ces “petits coups de mou”. Ce “on ne sait quoi” qui vous fait regretter de ne plus être en vacances, être...
Écouter le podcastPrévenir les pierres aux reins : nos conseils pratiques
Les pierres aux reins, également appelées calculs rénaux, sont des dépôts durs qui se forment dans les reins et peuvent causer d’intenses douleurs, des infections ou des blocages urinaires. Heureusement, il est possible de réduire considérablement le risque de...
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