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Les effets insoupçonnés du chant sur notre santé
Le chant est souvent perçu comme une activité artistique, un moyen d’expression ou un simple loisir. Cependant, ses effets sur notre bien-être vont bien au-delà de la simple satisfaction personnelle. En effet, chanter peut avoir des effets insoupçonnés sur...
Lire l'articleVoyager la peur au ventre
Disponible jusqu’au 28/04/2030 De nombreuses personnes souffrent de la phobie des transports, en particulier l’avion ou la voiture. Les causes en sont variées, mais cette peur irraisonnée se traduit par un stress intense, des malaises, voire des crises de...
Voir la vidéoFausses couches : un traumatisme trop souvent ignoré
Une grossesse sur quatre se termine en fausse couche. Un chiffre frappant, un vécu souvent silencieux, invisibilisé, minimisé. – Pourquoi ce traumatisme reste-t-il si peu reconnu dans le système de santé ? – Quels sont les facteurs biologiques, immunologiques,...
Écouter le podcastQuels avantages offrent les petits pois ?
Les petits pois, souvent considérés comme un simple accompagnement dans nos assiettes, possèdent en réalité un éventail d’avantages qui méritent notre attention. Ces petites graines vertes, issues de la plante Pisum sativum, sont non seulement délicieuses, mais aussi incroyablement...
Lire l'articleQuelles huiles essentielles ne doivent pas manquer dans votre trousse ?
Les huiles essentielles sont des alliées précieuses pour les soins naturels du quotidien. Elles offrent une multitude de bienfaits grâce à leurs propriétés thérapeutiques. Avoir une trousse de secours bien équipée avec les bonnes huiles essentielles peut s’avérer extrêmement...
Lire l'articleL’huile de nigelle : comment bien la choisir et bien l’utiliser !
Connaissez-vous l’huile de nigelle ? On l’obtient grâce à des graines de cumin noir pressées à froid. C’est vraiment un incontournable des produits bien-être dont on connaît rarement toutes les propriétés. À titre d’exemple : elle stimule la pousse...
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