A Metz, Alice a 35 ans et tout dans sa vie est pour elle source d’angoisse. Les enfants, le travail, le quotidien… Pour y faire face, elle va consulter à Paris, dans un Centre de gestion du stress. En...
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Voir la vidéoLe stress, indispensable à la survie, devient pathogène dès lors qu’il envahit la vie quotidienne. Depuis plus de trente ans, Robert Sapolsky étudie les conséquences du stress sur les primates dans une colonie de babouins du Masaï-Mara, au Kenya....
Voir la vidéoAnxiété, manque de sommeil, surmenage etc. De plus en plus de marques proposent des médicaments à base de plantes pour lutter contre le stress présent dans notre quotidien. Un documentaire de Tout compte fait.
Voir la vidéoLa Corée du Sud, pays à l’économie florissante mais aussi classé premier pour ce qui est de «l’insatisfaction à l’égard de la vie». Comment sa population surmonte-t-elle le stress? Un documentaire de RT France.
Voir la vidéoComme des monstres sous le lit, le stress et l’anxiété volent le repos nocturne paisible de millions de Français. L’anxiété peut également saboter votre confiance, vous mettre l’estomac en boule et avoir un impact sur votre bien-être général. Vous...
Voir la vidéoLes-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
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