Tous les documentaires bien-être en streaming, articles et conférences

Dans notre quête incessante de bien-être et de sérénité, il est courant de se tourner vers divers accessoires conçus pour améliorer notre qualité de vie. Ces outils, variés et spécifiques, peuvent avoir des effets bénéfiques sur notre santé mentale,...

Alexandre Dana reçoit Anne Ghesquière, fondatrice de Métamorphose pour la sortie de son nouveau livre ! Elle cite Jung en introduction de son nouveau livre qui donne le ton : « L’homme mérite qu’il se soucie de lui-même car...

Aujourd’hui, dans Graine de Métamorphose, Claire-Marie Dikanska reçoit Julie Debatty, ancienne karatéka de haut niveau et coach sportive influente sur les réseaux. Comment être plus en phase avec notre corps, manger sainement et faire du sport tout en alliant...

À l’approche de la quarantaine, Patrick et Dimitri prennent conscience de l’importance de leur santé. Ils souhaitent comprendre comment ils pourraient vivre autrement et augmenter leur capital ”bien-être”.Comme la plupart des gens depuis une vingtaine d’années, ils ont fait...

Suivez les aventures de cette famille qui essaye de ce remettre en forme .