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Voyage dans le monde des rêves lucides : entre science et spiritualité
Les rêves lucides fascinent depuis des siècles. Cette expérience singulière, à mi-chemin entre le sommeil et la conscience éveillée, permet de prendre le contrôle de son rêve, d’explorer des mondes imaginaires et d’interagir avec soi-même d’une manière inédite. Mais...
Lire l'articleÀ l’écoute de nos rêves
Comment les rêves peuvent-ils devenir des alliés dans notre vie quotidienne ? Comment les interpréter ? Quels outils simples permettent d’en tirer des enseignements concrets ? Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir. Pourtant, derrière nos...
Écouter le podcastLes rêves : toute une histoire
Les rêves deviennent au 19e siècle des objets d’investigation : des savants notent leurs visions nocturnes. La psychanalyse germe sur ce terreau.
Voir la vidéoRéaliser nos rêves pour faire advenir la révolution bleue
Comment réaliser nos rêves ? Dans cet épisode, Jean-Pierre Goux nous parle des rêves. Des rêves au sens propre, ceux que l’on fait la nuit, là où notre âme s’envole pour se nourrir. Il aborde aussi les rêves diurnes,...
Écouter le podcast4 infos insolites sur les rêves
Les rêves fascinent depuis toujours. Tantôt mystérieux, tantôt révélateurs, ils accompagnent nos nuits sans que nous en ayons toujours conscience. Derrière leur apparente fantaisie, la science a mis en lumière plusieurs faits surprenants qui montrent à quel point le...
Lire l'articleSommeil et rêves
Comment dormons-nous ? Comment rêvons-nous ? Mieux comprendre les mécanismes du sommeil, des rêves et les risques de perturbation liés à nos nouveaux rythmes de vie. Le sommeil est un phénomène complexe et essentiel qui occupe environ un tiers...
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